【原】0226｜广州13名患者出院后测试复阳；四川1疑似核酸检测9次确诊；多地严防境外疫情倒灌

截至2月26日10时 全国范围 现存确诊45696例，现存疑似2491例 累计确诊78190例，现存重症8752例 累计死亡2718例，累计治愈29776例 热点关注 1-广州13名患者出院后复阳 广州市第八人民医院对出院病例随访时发现，病人有13例测试复阳，其密切接触者有104例，经测试全是阴性。 该院感染病中心ICU主任李粤平25日表示，目前技术上很难区分复阳患者是活病毒还是死病毒。对于病毒的防控，还需严防死守。 目前已出院病患均已进入另一家医院再隔离14天，直到咽拭子和肛拭子连续两次阴性才能正式出院，但新冠病毒会在肠道、下呼吸道待多久还未知，大家仍需保持敬畏之心。 2-官方回应8次核酸阴性病例事件 2月24日，四川资阳市1例疑似病例历时23天，共进行9次核酸检测后，转为确诊病例。 资阳市疾控中心对此回应，2月2-6日集中医学观察期间，该病例并未出现临床症状，7日起出现呼吸道症状，7、8、11、13日4次核酸检测均为阴性，12、15日CT检查显示其肺部有片状阴影。但据专家会诊和疫情防控方案，未作确诊依据，16日上报为疑似病例。 后续因该病例影像学和临床症状未见减退。又分别于17、20、22、23日对其进行4次核酸检测。直至2月24日第9次核酸检测结果为阳性。按照国家新冠防控方案第六版，该病例最终确诊。 3-国务院发布会重点信息 瑞德西韦正在武汉临床试验，4月27日出试验结果。 武汉现有重症占比最近3天下降趋势明显。 分区分级的标准是以县域为单位，根据每个县域的传染病情况进行分级，分低中高三级。低风险区“严防输入”；中风险区“外防输入、内防扩散”；高风险区“内防扩散、外防输出、严格管控”。低风险区域不等于没有风险，这些区域的居民还是要做好个人防护。 目前还达不到口罩要多少有多少，减少不必要的浪费，在当前很有必要。 4-世卫组织：中国疫情顶峰已过，尚未构成全球性大流行 世卫组织24日表示，世卫组织和中国联合专家考察组认为，中国防控疫情措施避免了大量病例，疫情顶峰已过，尚未构成全球性大流行，有关情况应给所有国家带来防控疫情的信心。 专家组称，中国疫情在1月23日至2月2日期间达到顶峰，此后一直在稳步下降。中国防控疫情的措施避免了本可能出现的大量病例。 联合国秘书长古特雷斯24日表达对中国人民的感谢之情，称中国人民为了遏制病毒传播所作出的牺牲，是对全人类的伟大贡献。 5-全国多地严防境外疫情输入 山东青岛对四类入境人员实行集中隔离或留观： ①有疫区旅居史并有发热或呼吸道症状的； ②与新型冠状病毒感染者有接触史的； ③所乘坐交通工具中有发热病例的； ④在现场检疫查验中检测有发热或呼吸道症状的。 山东威海自2月25日起，对从日韩等国入境人员，包括外籍人员和中方人员，全部统一接到宾馆免费集中居住隔离14天。 山东烟台已建立口岸联防联控机制，并在机场等出入境口岸设立专用通道，并进行严格消杀检疫；对有发热、干咳等症状的，立即采取相应措施；对商务旅游等短期居住者，一律安排在指定宾馆居住。 辽宁沈阳关口前移，境外航班降落3小时前掌握相关信息；入关所有乘客均体温检测，并安排专车接送，如乘客有发热症状，送至发热门诊诊断治疗。 6-关注湖北 武汉全市的重症病人目前已集中在10家定点收治医院。这10家医院现有近8千张床位，医疗资源相对更加充分。截至25日，定点收治医院有近1千张的空床，已达“床等病人”的状态。 湖北政府发布通告，对目前滞留在湖北、生活存在困难的外地人员提供救助服务。 武汉一女子未感染新冠，却网购并过量服用新冠肺炎的治疗药物，出现精神异常、心率失常等症状，被送入ICU。医生提醒做好防护措施的同时，要多关心家人心理健康，避免因过分焦虑而偏激服药。 7-全球疫情发展 韩国新冠肺炎累计977例，其中10例死亡。韩国已限制防疫物资出口，原定3月22日开幕的乒乓球世锦赛推迟至6月。 日本新冠肺炎病例累计确诊861例，多地共增加11例确诊病例。 伊朗确诊人数95例，卫生部副部长哈利其已确诊新冠肺炎。 巴林新增9例累计17例，均有伊朗旅行史。 意大利累计新冠肺炎283例，成为欧洲疫情最重国。 克罗地亚确诊首例新冠肺炎患者，曾于19日至22日往返于意大利。 瑞士首例新冠肺炎确诊病例，所在地与与意大利北部接壤。 奥地利首次确诊2例新冠肺炎病例，两人此前曾在意大利伦巴第逗留。 世卫组织前高官：日本考虑奥运会问题还太早 世卫组织前西太平洋区主任、日本医学专家尾身茂24日称，日本新冠肺炎疫情正处关键时期，现在考虑东京奥运会还为时过早。其称现在日本处理疫情的方法是：如居民出现发烧咳嗽等类似感冒症状，除非常虚弱者，一般患者超过4天还未见好转，才可联系有关医疗机构寻求救治。   今日科普               昨天说好了跟大家聊聊运动，这不就来了！ 先来一个直戳心灵的画面提提神，就说这是不是你目前的宅家日常？👇               看着体重秤上稳步飙升的数字，再摸摸日渐丰满的下巴… 有没有一点点心虚呢？疫情过后春暖花开，谁想肉隐肉现地走出家门？！               所以，很多人已经在家里展开了顽强的自救运动！ 不知道该怎么做？别担心！ 小知带来一套特别简单的运动，咱们可以循序渐进一起来！ 温馨提示：居家运动也需量力而行！ ////// 01 动感提膝跳一跳 单腿朝前提膝，同时踮脚跳跃，提膝腿自然下落。 换腿重复动作，20次为1组，共做3组。 注意：提膝时要保持上半身挺直，踮跳时身体要放松。 02 俯身弓步提腿相见 自然站立，单腿向后退一大步，呈弓箭步，上身前倾重心压于前腿。 后腿蹬地，快速向前提膝。左右腿各重复动作12次，共做3组。 注意：这个动作腰背要平直。下蹲时前腿膝关节尽量不超脚尖，手臂自然摆动。 03 俯撑左右跳步收腿 这是最难的动作啦！俯卧姿势，双手与肩同宽。 利用腹部力量收腿向身体两侧边跳，再快速蹬地还原。 一组两侧共12次，共做3组。 注意：腹部收紧，腰背保持平直。 04 坐姿侧压腿拉伸 坐在地上，将一条腿打开45度，呼气慢慢侧屈向下。 用同侧手去够脚踝，停留5-10秒后，交换。一组10次，就做1组。 注意：拉伸时身体放松，配合呼吸缓慢伸展，避免拉伤。 怎么样，是不是特别简单！ 糖尿病患者也可以从简单4节运动中，逐步开始恢复每日的规律运动。 一般来说，成年2型糖尿病（T2DM）患者每周至少需要150分钟中等强度有氧运动，但为了避免出现低血糖的情况，运动期间也要对治疗药物（尤其是胰岛素剂量）进行相应调整，并密切监测血糖。 条件允许的话，建议运动前后各测一次血糖，以掌握运动强度与血糖变化的规律。此外，还应重视运动后的迟发低血糖。 当然，血糖正常的朋友们就更要动起来！ 切记！ 从照着镜子发现自己又胖了到查减肥方法到下定决心锻炼，往往需要超过12个小时。 而从冰箱拿出可乐到打开拉环/瓶盖，往往只需5秒钟。         皮一下 没错，破案了！ 王总变小王，只需一瞬间 本文内容源自新华社、央视、人民日报 特别感谢丁香医生、国家及地方卫健委、中航健康时尚集团 - END - 感谢您的阅读，咱们下期见~ 您还可以点击下方链接👇👇👇了解”战疫“之路 0221| 监狱系统爆发确诊病例；治愈者出院后10天复发；本周疫情关键词 0220| 新冠肺炎有可能像流感一样长期存在；《诊疗方案》增加气溶胶传播可能； 0219||确认磷酸氯喹治新冠有效；武汉人传人仍未停止；湖北全面排查发热病人 0217||雷神山院长称疫情拐点已到；首个潜在治疗新药获批投产； 0216||23省新增病例降至个位数；炎症风暴为重症患者治疗焦点； 0215||医务人员1716例感染、呼吁康复者捐血、有疫苗可2-3月进临床 0214||第四代感染病例出现、康复者血浆可救治重症、多种药物临床试验 0213||西藏清零、湖北数据突增、出现超长潜伏期病例 0212||病毒正式命名、方舱医院首批患者出院、国际专家组抵达 0211||最长潜伏期24天、治愈比例上升、重症入院、快递恢复 0210||新冠与SARS同源、确诊病例连降、病愈6个月有抗体 0209||三阴感染者、气溶胶、医疗队员进驻雷神山、延期复工政策 0208||核酸检测准确率仅30%-50%，疫情重灾区将使用CT为诊断首选 0207||金银潭启动瑞德西韦临床试验、雷神山逐步交付 0206||瑞德西韦将启动临床试验、首例新生儿感染、多地全城封闭、隐瞒病情将被追责 0205||武汉连夜建多所方舱医院、多地小区封闭、香港医院罢工 0204||死亡人数超非典、疫苗进展、多地现聚集性病例 0203||钟南山预测疫情、武汉出现好转信号、火神山交付军方、粪-口传播 0202||治愈数首超死亡数、火神山基础施工完成、湖北红会追责、病患粪便检出病毒 0201||二次感染风险、武汉红十字会、各地推迟复工时间 0131||疫情被列为PHEIC、武汉医院告急、西藏首例确诊、世卫称宠物不会感染 0130||新增病例首降、最年幼确诊婴儿、各地口罩告急 0129||主席接见世卫总干事、疫情风险提升、各国出现病例、各地驰援武汉 0128||总理到访、财政拨款、空军接管、6小时可测、首例成功分离病毒毒株 0127||实际感染人数、假期延长、保证交通、物资援驰、研发疫苗 0126||财政补助、各省严防、超级传播者、自我隔离法、在线义诊 0125||严处瞒报、公卫一级响应、首例治愈、物资募集、硬核河南、军队部署 0124||湖北多地封城、武汉政府参照小汤山建立医院（火神山、雷神山） 知是科普有道理，转发分享点这里⤵