长期紧张、焦虑、压抑、郁闷，肝气郁结牵一发而动全身，引起肌瘤、结

长期紧张、焦虑、压抑、郁闷，肝气郁结牵一发而动全身，引起肌瘤、结节，是怎么回事！
长期紧张、焦虑、压抑也就是中医说的情志不畅，多见是女性朋友，她们不善于释放压力，委屈，焦虑，紧张都压抑在身体里，这能不出病吗？
 
久而久之成了肝气郁结
因为心情长期压抑，憋屈时，气都堵在身体出不去，气机升降，疏通，就会受阻。气机不畅，气机容易郁结，慢慢就开始出现胸肋胀痛、口苦等。
 
慢慢会影响血的运行，形成血瘀，还有影响脾胃，因为长期肝气郁结，郁而化火，肝火太旺，势必会“木旺乘土”，出现反胃、恶心、打嗝、胀满。
 
还有就是影响脾胃后会生痰湿
脾胃被影响后会脾虚，脾虚运化不掉水湿，水湿会成痰湿，出现湿气重，爱出油、长痘等
 
再到痰湿和血瘀气郁相勾结引起增生、肌瘤、结节等
这是因为肝经经过这些地方，像甲状腺瘤、乳腺结节、子宫肌瘤就是在肝经上，而这些就是痰湿与气郁血瘀互相勾结的东西
 
怎么应对？
调节情绪是第一要点，情绪不能控制好，心情不好不能合理疏泄出来是不能治根的
 
平时可以多喝些疏肝解郁的茶，如玫瑰花、三七花、佛手泡水
 
还可以多按揉大腿内侧的肝经，发现有肝气郁结的情况，要及时寻求调治，或者了解疏肝解郁之品，如逍遥芄、柴胡疏肝散等