作者 同有三和扶阳生活公众号 很多人说到补气就会想到黄芪,也有人会想到人参。 今天我们就来简单地比较一下这两个在“补气届”的一些个故事。 黄芪与人参的区别 人参与黄芪,两者虽然都有补气的作用,但人参的补气的作用相对更强。 人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,为大补元气,扶正固本的极品。最早载于《神农本草经》,列为上品:“上药……主养命以应天,无毒,多服久服不伤人。” 相比于黄芪,人参尚具有止渴生津和安神之作用,这是黄芪所不具备的。 黄芪的补气,相对更偏于走表,主升阳、固表、内托和利尿消肿等功效。 关于人参的误区 由于医书上记载,人参大补元气,复脉固脱,是拯危救脱的要药;能够补肺脾心肾气,治疗各种气虚证,还能够生津止渴,安神益智。 所以很多人就会认为人参的药性很猛,不适用于体虚的人。 但其实人参是心肝脾肺肾五脏都补,五脏平和才能够百病不生,越是久病体虚的人越适合用人参来补气。
人参久服,轻身延年 人参自古就是名贵中药,“百草之王”,延年益寿的养生佳品。 现存最早的中药学著作,同时是中医四大经典之一的《神农本草经》记载:“人参,气味甘寒无毒,主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智,久服轻身延年。” 延缓衰老,在于扶持阳气,补养五脏。人参“大补元气”“养五脏,益五气,生五液”,恰恰是健康长寿的基础。 但是想要有好的效果,也是需要做到“久服”的—— 所以,秋天肺气虚的朋友们,一定要趁早开始喝起来哦,早日找回健康活力状态~ |
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