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简单实用！8个小动作养出一颗好肾

 mxb08 2022-09-10 发布于黑龙江
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编者按：肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。下面8个小动作助您养出好肾！

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注：具体治疗与用药请遵医嘱！

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    来自： mxb08 > 《中医出版》

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