分享

钙、铁、VD、DHA...我的宝宝需要补吗?

 营养师Vivi 2022-09-10 发布于北京


补钙,对于中国人来说简直已经成为一块心病了!不管你看多少科学文章都不能消灭中国孩子缺不缺钙的辩论,甚至不仅仅是新一代父母和老人传统观点的博弈,还是洋派高知父母和社区医生、狂轰滥炸让你自己都不信自己不缺钙的各种商业广告之间的博弈。

群里几乎每天都会有人问关于宝宝补钙的问题,而老人的补钙理念更加根深蒂固了。那么中国人真的特别缺钙吗?坚持补充VD就够了,还是加点钙剂给孩子补补才不会后悔莫及呢?有没有不吃补钙药的办法能保证宝宝不缺钙呢?

宝宝需要补钙吗?99%的家长会疑惑的问题

扩展阅读:

宝宝奶酪哪家强?什么样的奶酪适合给宝宝吃?

宝宝酸奶选择秘籍 | 什么样的酸奶更适合宝宝?

宝宝的无糖酸奶哪里买 | 品牌&超市推荐

碘是人体所不可缺少的一种微量元素,是人体内甲状腺激素的主要组成,甲状腺激素则可以促进身体的生长发育,影响大脑皮质和交感神经的兴奋。因此,缺碘往往会影响胎儿和婴幼儿的大脑发育,阻碍营养儿童智力和体格发育

如何让孩子摄入足够的碘 | 香港卫生署

维生素和铁

宝宝保健品的广告铺天盖地,维生素B族、维生素D、铁,宝妈犯愁了——到底要给宝宝吃什么呢?这篇来自美国儿科协会的文章会给你答案~

《宝宝需要补维生素和铁吗?》美国儿科协会AAP【Vivi原创翻译】

DHA

以前不像碘、VD有明确的摄入时间和标准计量,DHA似乎总没有一个标准答案。好在,我们国家的专家们终于达成了共识,并出台了相关文件。共识很长,我截取了一些比较实用的信息,供大家参考。

孕产妇及婴幼儿需要补充DHA吗?| 权威专家组

微量元素检测

有些家长认为宝宝经常生病是微量元素的缺乏造成的,有些家长又认为宝宝吃的不好,体重不增长是微量元素的缺乏造成的,门诊中也经常碰到有的家长要求给宝宝做微量元素检测,那么微量元素与宝宝经常生病有关吗?您的宝宝需要检验微量元素吗?

微量元素检测,真能测出缺什么才怪

儿科医生:宝宝需要检测微量元素吗?

Vivi的所有文章都是来自:
1.从文章的原出处——权威机构和书籍上复制的原文
2.Vivi原创翻译的由权威机构发布的最新育儿知识
3.从专业书籍作者的公众号里转发其书籍的内容。
杜绝一切不明来源的信息,避免以讹传讹,三人成虎。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多