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太阳穴的准确位置图,功效与作用

 饮膳道人 2022-09-10 发布于江西

太阳穴

●太阳穴穴位定位:位于颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。
●功效说明:具有宁神醒脑、祛风止痛的作用。
●主治疾病:小儿头痛、眼睛疲劳、牙痛、惊厥,目赤痛等。
●推拿方法:用一手拇指指腹紧贴太阳穴,以顺时针的方向揉按200~300次。长期推拿,可缓解小儿头痛、目赤痛等疾病。

●按摩方法
用拇指指腹顺时针按揉太阳穴30~50次,长期按摩有改善视力、预防头痛等作用。
●艾灸方法
用艾条温和灸太阳穴10分钟,一天一次,可治疗偏头痛,眼睛疲劳、牙痛。
●刮痧方法
用角刮法刮拭太阳穴1~2分钟,力度轻柔,一天一次,可治疗头痛,头晕、目眩。

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