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人体保持健康需要40多种微量元素,微量元素缺乏被称为人体的 “隐性饥饿”。70%的慢性疾病包括糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖症、亚健康等都与人体微量营养素摄取不足或不均衡有关,他如何从源头解决这个问题。
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来自: 姜太公人生如梦 > 《视频》
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与必需脂肪酸、必需氨基酸的概念如出一辙,人体不可合成而必须通过食物补充的维生素被冠以“必需维生素”。包括4种脂溶性维生素——维生素A、D、E、K,9种水溶性维生素——8种维生素B族加上维生素C。因...
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图文:健康新概念▕ 了解什么是“细胞隐性饥饿”
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3亿国人正经历【隐性饥饿】饥饿,有因为能量和宏量营养素摄取不足导致的显性饥饿,更有因为营养不平衡或者缺乏某种维生素、必需矿物质所...
孕期营养充足也可能缺铁,应该这样补!| 2019 妇产年会
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颠覆!越胖的人越容易营养不良!原因竟是…
越胖的人越容易营养不良!胖人也可能营养不良!胖人多偏爱一些高脂肪和高热量的食物,而富含纤维素、维生素和微量元素的食物吸收过少,...
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