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如果你平时总是失眠,躺在床上翻来覆去睡不着,就算睡着了也很容易惊醒,并且还总是做梦。
白天还会出现心慌心悸,面色无华,食欲不振,或有腹泻腹胀,并且还总是没有力气,做什么都提不起精神。
这主要是由心脾两虚所致。中医上讲脾胃为后天之本,气血生化之源,如果脾胃虚,那么气血的来源就会不足。
心为君主,主宰神明,如果脾胃过于虚弱,那么心脏就很容易出现供血不足。
而血能养神,心血虚神明就会失养,这时就会失眠多梦,神疲乏力。
这种情况我们就要从补脾益气、养血安神来入手了。
给大家分享一个中成药,叫做参芪五味子片,擅于治心脾两虚,让你健脾养心,补足气血。
首先我们先来看一下它里面的成分,它是由五味子,党参,黄芪,炒酸枣仁这四味药材组成。
方中的五味子味道甘酸,性质温和,入心、肾、肺经。
既能收敛心气,滋肾补阴,又能宁心安神,补阴血,适用于心神失养所致的虚烦心悸、失眠多梦等症候。
黄芪具有健脾益气生血的作用,性味甘温,善入脾经,乃补脾益气之良药。
适用于脾虚失运,纳呆食少,食后脘胀,倦怠乏力,面色萎黄等症候。
党参是一味甘平的药材,入脾、肺经,具有健脾益气,养血生津的作用。
它的补气生血之功,适用于脾虚导致的气血双亏、面色萎黄、头晕心悸、体弱乏力等症候。
酸枣仁是一味甘酸的药材,性质平和,入心、肝、胆经,具有养心阴,益肝血,宁心安神,敛汗生津的作用。
适用于阴血亏虚导致的心失所养,神不守舍、心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕等症候。
全方虽然只有简单的四味药材,但是诸药相合,共奏健脾益气,宁心安神之功。
很适用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗等症候。
如果你也有以上症状,建议在中医指导下辩证使用。
来自: ╰*月朦胧*╯ > 《气血、阳阴》
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