变老这件事仁者见仁智者见智，这是因为每个人从小生活的环境不同、性格也都不一样，但每个年龄阶段的人，都是有一定共性的，老年人也不例外。一般来说如果一个出现了这3大特征，证明其已经老了，来一起看看你中招了吗：
第一，不爱交朋友
孤独一直是一件挺可怕的事情，因为人类本身是群居动物，脱离了这个舒适圈，会有一种说不上来的漂泊感。说起这个词，很多人脑海中第一联想到的就是老年人，因为绝大多数老年人没有什么太强的学习和工作能力，经常在无形中被这个社会边缘化。不少时候他们的观念也是比较落伍的，一些情况下也不是年轻人不愿意跟他们交流，而是老年人根本就不懂想一些东西。
越是这样我们就越喜欢一个人独处，当我们发现自己宁愿一个人呆着，也不想出门社交、不愿意认识新的朋友，甚至不想有人上门做客时，就代表自己的心态真的老了。一旦心里想法发生转变，即使年龄还没有那么大，也会未老先衰。
这里也提醒大家，有机会的话，还是要多跟人打交道，如果一直处于自我封闭的状态，时间久了就真的不能与这个社会很好的接轨。万事开头难，其实只要试着改变这种状态，用不了多久就会发现，这个世界还是充满乐趣的。
第二，对很多事情不感兴趣
这个社会更新换代的速度实在太快，我们由于精力不足、记忆力下降等原因，实在跟不上这个社会的变化。这是很正常的现象，但如果你对身边几乎所有的事情都提不起兴趣，说明是真的老了。在我们眼里，一人吃饱全家不饿，但站在孩子们的角度上来看待这件事，父母们因为一些原因，没有搭乘上时代的快车，他们是打心底想改变这一现状的，奈何爸爸妈妈太顽固，自己说了很多话也没有奏效。其实人生本就苦短，人活的就是一个心态，前半生我们迫于生活的无奈活不出自我，现在好不容易有钱又有闲，是时候抓紧时间享受人生了，千万不要失去兴趣，这样晚年生活会很无趣。
第三，对子女的依赖愈发严重
老人最大的特点之一，就是对孩子们有着过重的依赖，如果我们发现自己的绝大多数注意力，在不知不觉中都放在了子女的身上，那就要透过这一现象，看出自己已经衰老的本质。若想改变这一现状，大家首先要有“自制力”，首先一方面要知道儿孙自有儿孙福，就算我们再操心他们的事情，也做不了孩子们的主。与其费力不讨好，还不如一开始，就不要有试图改变他们的想法，每个人的人生都要由自己做主；另一方面得明白适当的距离才能产生美，谁都不想自己受到过多的约束，这样只会让个人感觉不自在，时间久了原本和谐的家庭关系，势必会受到一定的不良影响。
