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提升能量有三种方法：3. 人补：与同频的人、同道的人、喜欢的人、亲近的人舒适的待在一起，从人际交往中获取能量。3.与志同道合的人相聚，分享共同的喜好，感受同频的心灵共振，让彼此的能量得到相互激发。6.创造一个宁静的空间，让心灵在宁静中回归平衡，远离喧嚣，寻找内心的宁静。10.培养一颗感恩的心，从生活的点滴中汲取快乐，让感激之情... 阅62 转11 评0 公众公开 23-12-07 11:23 |
输入标题研究显示：到了这年纪，大脑将进入断崖式衰老，影响寿命！这些节点是中年（寿命的后1/3）和后1/10，如果按照80岁为预期平均寿命来计算，也就是54岁开始出现大脑衰老，72岁大脑加速衰老。3.压力过大：长期的压力和抑郁会影响大脑的神经递质平衡，引起激素分泌异常、睡眠障碍和神经系统过度劳累，加速大脑衰老。4.久坐不动：缺乏运动会导... 阅36 转5 评0 公众公开 23-10-13 15:46 |
一病一穴，人体6大养生黄金穴，建议收藏。2023-09-16 14:37一病一穴，人体6大养生黄金穴，建议收藏1、按揉——关元穴（补肾固元）把肾养起来2、按揉——内关穴（养心护心）把心养起来3、按揉——三阴交（滋阴养颜）把面色养起来4、按揉——中脘穴（养胃健脾）把脾胃养起来5、按揉——涌泉穴（安神健体）把睡眠养起来6、按揉——风池穴（明目醒... 阅24 转3 评0 公众公开 23-09-23 10:54 |
人生九悟，大彻大悟。·第一悟：人的命。上天注定，命里有时终须有，命里无时莫强求。·第三悟：人生本是一场空。 阅4 转0 评0 公众公开 23-09-23 10:47 |
人的一生有三件事不必强求。小富靠勤，中富靠德；只有经历了几十年的人生，才会明白小富可守，中富可守；中富需要良好的品德，遵守道德准则。守规矩，做好人，才能保持财富稳定；人和人之间的相处，靠的是缘分，有缘之人，一生相守。有些人见面就有似曾相识的感觉，这是因为前世有缘。无缘之人无法强求，即使天天在一起，也不一定能成为好朋友。 阅4 转0 评0 公众公开 23-09-23 10:39 |
·第二，不要整天嘻嘻哈哈，要控制自己的情绪。人生中不如意的事情占大多数，如果你总是嘻嘻哈哈，那么你的身体会因为过度消耗而受到损害，因此要谨慎对待情绪。愤怒会严重损害身体健康，因此要谨慎控制情绪。悲伤会使身体素质下降，因此要控制情绪。害怕会导致身体能量的过度消耗，因此要谨慎对待恐惧情绪。长期的忧愁会使身体快速衰老，... 阅6 转0 评0 公众公开 23-09-23 10:24 |
坚果中含有不饱和脂肪酸、纤维、镁及维生素E，澳大利亚学者研究发现，每天吃一把坚果 ，能够帮助身体各分解胆固醇，预防心血管疾病，患糖尿病的几率会降低40% ，患心脏病的几率会降低29%。吃绿叶菜。按照中国居民平衡膳食宝塔建议：每天应保证至少200克的绿叶菜摄入量，在饮食中增加绿叶菜的摄入量能够延缓餐后糖上升的速度，绿叶菜中富含的胡... 阅23 转0 评0 公众公开 23-09-21 10:11 |
只要产权是明确的，并且交易成本为零或者很小，一项有价值的资源，不管从一开始它的产权谁于属，最后这项资源都会流动到能使它价值最大化的人手里去。所以，这也是一个套路过剩的年代，人人都熟悉和掌握了各种套路，而当所有人都在使用套路的时候，那些用心、走心、有价值的人，却成了最受欢迎的人。在一个价值高度对称的时代，每个人只能得到... 阅11 转0 评0 公众公开 23-09-21 09:41 |
我们都知道，阳气和长寿密切相关。专家表示，身上的一些问题，可能代表体内自带三道“伤阳关”，不仅损耗阳气，还会影响脏腑。督脉负责全身的阳气，督脉畅通人体阳气就会充实。1、肾阳不足很多泌尿系统疾病，如尿频尿急，都和肾阳不足有关。2、风寒痹阻秋季风寒较强，不做好保暖工作，邪气会悄悄侵入人体。针对风寒痹阻，位于脊柱相对比较中间... 阅5 转2 评0 公众公开 23-09-21 09:24 |
右小指通肾及二阴，左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾。按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的生机，根源于肾气。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。小拇指按摩方法，超简单！每天按压小拇指，能够强肾、防治老花眼、还能调养心脏、抗癌……... 阅11 转1 评0 公众公开 23-09-19 09:31 |
