【免疫力】 八宝甜羹汤

-材 料-

白果20g，白莲子20g，栗子100g

百合20g，核桃20g，红豆50g

花生50g，芋头100g

红糖适量

-做 法-

1. 莲子、花生、红豆、百合浸泡1个小时；

2. 栗子在沸水中煮一下，去皮；核桃、白果洗净；

3. 芋头去皮切块；

4. 所有材料一起下电压力锅，加适量水煮好；

5. 开锅后加红糖调味就可以了。