1.规定饮食 这种疾病的患者需要进行饮食治疗,比如控制饮食的量和种类,但是患者每天摄入的能量总量取决于孕前体重和孕期体重增加的速度。 2.锻炼 每天适当的运动可以降低患者的基础胰岛素抵抗,但大多数建议餐后30分钟进行低水平到中等水平的有氧运动,如餐后散步10-15分钟。当然,对于体质好的患者,可以在饭后10分钟开始有氧运动,运动时间可以适当延长。另外要了解的是,有氧运动一般建议每周3~4次。 3.药物疗法 对于病情严重,血糖水平无法通过饮食和运动疗法得到良好控制的患者,往往需要药物治疗,如胰岛素和降糖药。前者是目前应用最广泛的中效或长效胰岛素和短效胰岛素的组合,即每餐前注射短效或短效胰岛素,睡前注射中效或长效胰岛素。但需要注意的是,一开始胰岛素剂量不宜过大,然后根据实际情况逐渐调整到理想的血糖标准。 一般来说,妊娠期糖尿病有自愈的可能,具体自愈需要根据患者病情的严重程度和孕期血糖控制的具体情况来确定。一般来说,这种疾病的患者在分娩后可以使血糖恢复正常,但其中一半以上的人最终会在未来10~20年内成为二型糖尿病患者。 |
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