点 击 关 注 “ 遇 见 晓 生 ” ,置 顶 公 众 号 小伙伴们纷纷分享复盘捷报,通过一个月的努力实现了哪些新增长,收获了什么新技能,然而回观自己,实在有些惭愧,似乎提炼不出任何有价值的东西。接下来就随我一起来感受下,伪自律背后的惨淡人生吧。 最近这段时间没有目标可言,稀里糊涂地就从四月迈进了五月的门槛,又从五月灰溜溜地逃到了六月。公众号文章写了4篇,五千余字,距离伟大的年度目标像是跨越了整个银河系。日行万步共达标19天,日均9867步,同比四月份减少了3天,日均步数也减少了1553步。计划每周至少一次户外运动,实际完成2次,因奈何不住腰痛,将每晚的仰卧起坐临时调整成睡前红外理疗半个小时。读书打卡10天,阅读《瓦尔登湖》75页、《人间值得》42页,平均每天读书11.7页书。就连工作计划也懒得去写,每天都在反反复复地做材料、做数据,所获得的一切都不过是空中楼阁罢了。自4月底开始,就陷入了文字的漩涡之中,按照日常喜好理应高兴才对,但实际上是一次空前的“劫难”。 造成后果的主要原因,还是自己太过于关注结果,明知道距离目标异常遥远,并且缺少实际的支撑,却还要拼命死磕。 到最后因为一项虚无的“荣誉”打乱了所有的节奏,将既定的计划付之东流,让好不容易建立起的自律屏障也决了堤。 这些是值得反思的,因为一件事情的艰难而影响全局计划,若是除去工作中枯燥的文字,就只剩下现实和无奈。或许性格使然,在没完成任务之前,总觉得是一道迈不过的坎,时间久了也就形成一种难以抑制的压迫。即便是下了班,也难逃“苦海”,将原本平静的生活打乱,写文章的时候会不自主地去想,读书的时候也静不下心来。- 阅读:坚持每日读书,或多或少,但不可不读。6月份计划读完《瓦尔登湖》、《百年孤独》。
- 学习:每天花费一个小时,利用互联网平台学习公开课课程,主要听取《学会写故事》,其他次之。
- 写作:每周至少保证一篇公众号文章更新,逐步积累写作素材,提升更文频次。
- 陪伴:每天陪伴孩子一起成长,夜间户外活动、居家亲子游戏、共读绘本百科,选取一,持之以恒。
- 运动:每周一次户外运动,每天日行万步。时间上可以灵活调整,晨起运动,夜间活动,或近或远,走出去即可。
不论五月再难捱,过程再痛苦,幸福的时刻还是有的,若是能够坦然面对失与得,或许还会更从容一些。 即便是任务失败了,只要努力过了,至于结果如何都不应该作为权衡成败的唯一标准。不管任务有多艰巨,能够见证成长的价值是一次比一次做得更好,实现从无到有、从零到一的进步。无论面对多么困难的挑战,只要抱着我可以从中学到什么的态度,都可以令自己鼓起勇气。何况是一次“身临其境”的冒险,应该从暂时的困难中剥离出来,决不能因为一次挫折,次次受挫,影响到大方向、大目标。未来尚且遥远,或许会听到这样那样的声音,遇见各式各样的人,唯独没有人会记得你是曾经的谁?认定工作还将继续,材料数据仍要补充,但不能一味地追求结果的成败而忽视成长的过程,因为成长比成功更有意义。
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