  图片来源：稿定素材 中医讲求望闻问切，其中的望，也包括了观察舌头的色泽、形态。 正常的舌象，应该是“淡红舌、薄白苔”，但很多时候，孩子的舌头并不是这样。 最近有些家长反馈，孩子出现了“地图舌”的情况。在服用了一些健脾补气的食疗方后，不但没有好转，反而越来越严重，还有了上火的迹象。这是为什么呢？ 其实，地图舌也有不同的类型，家长调理前没有进行辩证，自然就不会有太大的效果。 什么是地图舌？应如何对症调理？下面就来为大家详细讲讲。 1 2种地图舌，家长需分清 什么是地图舌？孩子的部分舌苔剥落，舌苔成块状分布于舌面上，周边有一圈白黄色稍微隆起的弧形边缘，乍眼看上去很像地图，便称为“地图舌”。 地图舌分为两种，应该如何区分呢？我们先来看看以下两张图：   家长能看出以上两张图的区别吗？ 左边的舌象，明显看起来是湿哒哒的，舌体也比较胖大；而右边的舌象，舌面看着是比较干燥的，舌体瘦长，舌头也比较红。 这便是气虚型地图舌与阴虚型地图舌。 气虚型地图舌，主要是脾胃受损、阳气不足引起的。如果孩子经常喝凉茶、吃生冷寒凉的食物，很容易就会形成这种地图舌。 阴虚型地图舌，则是由阴津亏损、阴虚火旺引起的。最近的天气炎热干燥，燥邪+大量出汗，如果没有及时补充津液，也会出现地图舌。 2 孩子地图舌，2个方对症调理 针对不同类型的地图舌，家长也要用不同的方法对症处理： ① 气虚型地图舌 气虚型地图舌，舌头的症状一般为：舌质淡、舌体偏胖、舌苔偏白腻、剥脱面的边缘无隆起、剥脱面光滑如镜。 这种地图舌，调理的方向自然是健脾补气，可用新四神汤+秋柠饮。 另外，家长要注意顾护好孩子的消化。最好每日用10秒消化判断法检查孩子的消化情况，积食时及时用新三星汤+素食消食导滞。 日常饮食要遵循“吃少、吃软、吃温”的原则，少吃生冷寒凉的食物。日常可以多用莲子、白术、太子参、桂圆肉、黄鳝、泥鳅等食物来健脾温阳。 孩子消化好、无病痛时，用健脾养胃方来健脾益气： 许尤佳育儿堂·食疗方 健脾养胃方 材料：白术15g，山药10g，太子参5g，谷芽5g，陈皮1g。 做法：食材下锅，加约3碗水，大火烧开后转小火煲至1碗。调理地图舌时，视情况连饮3天，之后可每周饮1次。 功效：健脾和胃。 适用年龄：3岁以上消化好、无病痛时对证、少量多次分服。蚕豆病可以用。 ② 阴虚型地图舌 阴虚型地图舌，舌头一般表现为：舌质红、舌体瘦长、舌苔剥落边缘偏白黄色，微微隆起、舌面上常见圆形、椭圆形红斑。 除此之外，孩子还会表现出明显的阴虚症状，如：口燥咽干、爱喝水、手足心烫、大便偏干、晚上睡觉容易盗汗、脾气暴躁不安等。 这种地图舌，调理的方向则是滋阴生津，可用2~3天的沁芳宁+秋柠饮，或者服用滋阴润舌茶： 许尤佳育儿堂·食疗方 滋阴润舌茶 材料：太子参5g，麦冬10g，灯芯草5扎，乌梅5g。 做法：材料下锅，加约4~5碗水，浸泡30分钟，然后用小火煮30分钟。代茶饮，分次服用。视情况连服3天。 功效：清热降火，滋阴生津。 适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。 注意：感冒、舌质淡、舌苔厚腻者不宜饮用。 在地图舌的症状缓解后，家长也要注意为孩子补充津液，除了多喝水，还可以服用小儿酸梅汤、秋柠饮等生津润燥的食疗方。 |
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