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培养情商这个话题很多书里都有，方法大同小异，不外乎同理心和擅表达。只是简单的事情往往最难做好。就像你练习毛笔字，笔画越简单可能写起来越困难。比如大人要妥善处理自己的情绪。大人往往控制不住自己的情绪，也表达不清自己的情绪。孩子突然走丢了，明明着急的很，但是找到孩子的瞬间就是直接一巴掌挥过去，发泄了自己的担忧却没有告诉孩子你刚才多害怕失去他。当孩子长大了，"我爱你，宝贝"这样的话越来越说不出去口。担心学业，期待孩子变得更优秀也可能变成"你读不好书干脆不要读了，浪费我的钱"。我其实也有同样的问题。尤其是夹杂着自身遇到的一些问题的时候，孩子很有可能是无辜的。不过有时也能看到偶尔的共情带来的好处。比如在漫展上，儿子想要一把120元的木刀，我们很愉快地解决了这个问题。尽管他空手而归，却没有情绪低落，更没有大哭大闹。还比如，我昨天很想一口气看完《平凡的世界》，两个小屁孩虽然期待我能陪玩，但听到我的诉求都默默地给了我空间。帮助孩子识别情绪和控制情绪是我们养育的一个重点，主要原因时，娃都是来修炼我们的天使。因为他们，我才有意识。我也是通过很多的绘本，《生气汤》《生气的亚瑟》《杰瑞的冷静太空》《菲菲非常非常非常生气》这样的绘本来帮助孩子认识情绪的。我们家没有冷静角落，一般都是卧室，想去哪个卧室就去，门一关，大家就知道了，里面有人要冷静。
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