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对管理青春期前的建议

 雅博学苑 2022-09-16 发布于湖南

在进化发展中有两个主要阶段,父亲和母亲将他们的儿子和女儿定义为儿童或青少年,但这种变化是如何发生的?

对管理青春期前的建议

童年和青春期 之间的过渡称为青春期前。这个阶段更不为人知,然而,近年来,父亲和母亲常常想知道他们的儿子和女儿发生了什么,因为他们观察到他们的行为开始类似于青少年的行为,可能比他们和他们等待的更早。

青春期前是9-10 岁和 12-13 岁之间的时期,通常始于与青春期有关的第一次身体变化,起源于女孩更早。必须考虑到每个未成年人都有自己的成熟过程,开始和结束的年龄可能不同,以及正在发生的变化。

对管理青春期前的建议

这个阶段会发生什么变化?

  • 他们的行为自相矛盾,能够在他们开始要求更大的独立性和自主性的同时表现出幼稚的行为。
  • 情绪不稳定,即他们可以迅速从一个极端转到另一个极端,因为这一时期的情绪强度非常高。此外,羞耻和害怕嘲笑等情绪也加剧了。
  • 难以接受你的身体形象。青春期典型的生理变化(乳房变大、臀部变宽、毛发生长……)会让他们觉得自己的身体很奇怪,他们不喜欢或羞于展示自己的身体。
  • 需要更多的隐私来建立自己的身份。在这个时候,他们开始在房间里呆的时间比和父母在一起的时间更多是很常见的。
  • 增加社会吸引力。同级群体开始成为参照,因此他们的行为将旨在感觉整合,从而培养归属感。
  • 与当权者的冲突更大,主要是在父母开始制定自己的标准时。除了要求更大的自由之外,在青春期前,正义的概念变得相关,因此将进行以前没有发生过的辩论。
  • 正如我们所提到的,这些变化将以不同的频率和强度发生。但是,能够识别它们以便在此过程中充分陪伴青春期前儿童非常重要。
对管理青春期前的建议

如何管理青春期前期?

  • 观察你的儿子或女儿正在发生的变化,不要评判他。
  • 倾听他们的需求并同情他们。您必须置身于他的处境中以了解他,从而促进你们之间的信任。
  • 它促进了情感表达的空间,成为它的模型。在这个阶段,他们可能会更难以表达自己的感受,但是,如果他们察觉到您也经历过类似的情绪,这将帮助他们感觉更舒服,从而告诉您他们是否需要帮助。
  • 促进自信的沟通,这将是关键之一,以便在青春期,您可以交换意见并使用谈判。
  • 设定适合青春期前每个时刻的规则和限制。首先,与您的伴侣达成协议(如果是这种情况),然后与您的儿子或女儿协商规则和后果。这将使您更容易接受限制并规范自己的行为。
  • 尊重他们的空间,无论是在家里还是与朋友在一起。作为父母,当您发现您的孩子更愿意花更多的时间在他的房间或与朋友在一起而不是与家人在一起时,担心、恐惧甚至被拒绝的感觉就会增加。这些情绪是完全有效的,但重要的是要学会管理它们,了解他们在这个阶段的需求是什么,并达成有利于家庭生活和青春期前个人发展的协议。
  • 对他们的品味和爱好感兴趣, 并建议他们参与选择与家人共享的休闲活动。
对管理青春期前的建议

青春期前是一个可能被忽视或与青春期混淆的阶段。然而,重要的是要意识到这一时期可能发生的第一次心理变化,以在从童年到青春期的过渡中伴随他们的情感。通过这种方式,他们的身份建设,以及信任和家庭幸福都得到了促进。

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