 前几天我和一个在朋友家里安装地毯的人聊天。出于某种原因，他问我是否应该为他的女朋友举办一个惊喜的生日派对。他说：“她马上要40了，所以我不知道她是想庆祝还是忽略这件事。”这是有道理的，有些人宁愿不把注意力放在以零结尾的生日上。所以我问了他一个简单的问题：“她是一个积极的人吗？就是说，她通常会看到事情的光明面吗？” 当他伸手去拿手机时，他的脸立刻亮了起来。“看看她的脸，你就知道了。”他拿起电话，手里拿着他女朋友的照片，照片上的她看起来不超过27岁。当他给我看她的照片时，他说了我听过的五个最能描述一段关系的字——至少从男人的角度来看，“她让每一天都变得更好（She makes every day better.）。” 没有比这更简单的了。我听过男人谈论感情关系和女朋友，他们喜欢什么和不喜欢什么，他们想要什么和不想要什么，什么让他们发疯，甚至什么伤害了他们。但是，我从来没有听过比这五个字更贴切的说法。 “她让每一天都变得更好。”老实说，这是每个男人都想要的。如果他足够幸运地找到一位理解这一概念并爱他足够深的女人支持他——就像他对待她一样——让每一天都变得更好，那么他应该竭尽全力与她共度余生，证明自己的价值。 但这太糟糕了。这种爱现在似乎并不流行。如今，感情关系似乎已经演变成某种对抗性竞争，每一个行动或无行动都会被记录在一张无休止的记分卡上，最终导致关系本身的失败——或死亡。现在不再流行将浪漫关系视为珍贵的东西，一个美丽的有机体，如果它要长期茁壮成长——甚至生存——就必须珍惜。 对抗这种强大的趋势是徒劳的。女士们，为了跟上潮流，这里有一些保证让你永远失去一个男人的建议。顺便说一下，男性也可以使用这些，但这又是另一篇文章的内容了。  #1-不知道什么是情感亲密。 忘记心理学家马利尼·沙阿（Malini Shah）所说的：“情感亲密是一种紧密的个人联系和归属感。这是一种通过分享彼此的知识和经验形成的熟悉的联结。”这意味着要花时间找到一个可以与你建立信任并做你自己的人。最糟糕的是，这不仅意味着接受他是谁，还意味着赞美他是谁。 #2-不尊重他。 即使他值得你的尊重，在任何情况下都不要向他表示你想要和需要的尊重。不重视他。不听他的话。不考虑他的优先事项或顾虑。确保他觉得如果他不在，你的生活会更好。另一方面，如果他真的不值得你尊重，就离开他。现在就离开他。如果他不尊重你那他就配不上你。再说一次，离开他吧。 #3-不喜欢他。 当然，你爱他，但你喜欢他吗？永远不要忘记，他可能比他生命中的任何人都离你更近，所以你有责任确保他不会越轨。如果你想确保他不快乐，心里越来越没有你，向他表明你不喜欢他。 #4-抱怨他。 信不信由你（很多男人会因为我向你透露这件事而生我的气），我们中的大多数人都会通过我们生活中的女人，或者最亲近的女人来决定我们对自己的感觉。确保他知道你毫不隐瞒地期望他出错，是在给他计分。告诉你所有的朋友他是一个失败者，永远不要真正地表扬他。 #5-评价他。 如果你想让他不再坦诚不公和诚实，或者你只是想让他开始对你隐瞒一些事情，确保你抓住每一次机会都对他做出负面的评价。如果你找不到任何负面的，甚至是一点点有效的，那就编造一些东西。做任何让他处于防守状态的事。记住，每一天都有新的机会去发现他的缺点。  #6-不信任他。 他是一个男人——不要信任他——不管他实际上证明自己多么值得信赖、诚实、可靠或忠诚。当然，如果他真的不能或不应该被信任，离开这个混蛋。没有借口。如果没有相互信任的机会，你永远不会有情感上的亲密。 #7-责怪他。 如果你离婚了，怪他。如果你上一个男朋友对你不好，怪他。如果你的孩子表现不好，怪他。把你所有的愤怒、沮丧、恐惧和不安全感放在他生活里。无论你有什么负面的感觉或经历，他都应该为此受到惩罚。 #8-一直生气。 他是个男人。他一定做错了什么。即使你不知道这是什么，也会让你生气。你不需要确切知道他什么时候做了什么。不管是什么，他肯定是做了。节省时间，现在就生气。然后，一直生气……因为他把某些事情搞得一团糟的方式是没完没了的。 #9-不可靠。 确保他知道无论他多么需要你，你都不会在他身边。这样他就知道永远不会依赖你做任何事。当一些非常不好或非常好的事情发生时，如果你是他想打电话的人，请不要有空接电话或感兴趣。 #10-不寻求帮助。 你经历了很多，很多痛苦，很多不公平，很多可怕的事情伤害了你。有时你会感到心碎。无论你做什么，不要试图以任何方式有效地治愈你的伤口。不要去治疗。不要把你在自助指南书上学到的东西应用到自己身上。不要探索信仰或灵性。永远不要回顾对你所做的不公正或错误的选择，并应对它们。尽你所能掩盖痛苦或迫使自己接受。 #11-不承担责任。 永远不要道歉。永远不要承认你所做的事可能伤害了他。不管你做得多么糟糕，都要像你没有能力伤害他那样生活。别忘了，这段关系是关于你和治愈你的痛苦。他是无关紧要的。 #12-不把他当回事。  你是唯一有权控制情绪、烦恼、挑战和心痛的人。如果他表现出这些，那就意味着他很懦弱。你没有时间处理你和他的问题。毕竟，他在那里等着你。而不是反之。 #13-不支持他。 让他独自一人，孤立，随波逐流。他是一个男人，应该能够自己处理任何事情。你没有时间照顾一个需要你帮助的人。如果他需要支持，一个盟友，一个拥护者，或者你作为一个真正的朋友——甚至是他最好的朋友——那么他不值得。 #14-不原谅他。 好吧，他最终真的会搞砸的。我们都这样做。当他犯了一个错误时，用它来验证你一直在想和说的关于他的可怕的事情。原谅他只是教会他，他可以再次避开惩罚。相反，通过他的错误来识别他。不断地告诉他，他是一个多么可怕的人肯定会让他成为一个更可怕的人。 #15-不汲取任何教训。 关系结束后——如果你遵循这些准则，它会结束的——不要少做任何一条。只需公开指责他，然后进入下一段关系，继续做同样的事情。 不过，如果你不是一个追随最新潮流的人，那么就反着来做。找一个想让你的每一天都变得更好的男人，并为他做同样的事情。  原文作者：Raymond Bechard |
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