放平心态，就是放过自己

很多时候我们总是不能放过自己，给自己找罪受。

总是因为一些鸡毛蒜皮的事，耿耿于怀，深究到深夜，深究到身边的人，不分场合，不分人物，总是喜怒形于色。

有的时候就是人太过于执着了，有一种执念我们去除不掉，这样就会让自己始终是在一个紧绷的状态。

不会放过自己一马，太过追求于完美，太过追求于执着，其实都是对自己的一种焦虑，而焦虑源于不自信。

我们一定要学会多爱自己一些，更要学会放过自己。

有的人，对自己要求过于严苛，不允许自己犯错，这样下去，你会很累，学会多爱自己一些。

很多事情，不必太过执念，放平心态，你会发现其实一切并没有那么糟糕。

放过自己，其实也是让自己身心灵得到放松的一个过程。

焦虑不会给我们带来任何的好处，所以放平心态，不去焦虑，不过于追求完美,才算是放过自己最好的心态。

很多时候，我们无法改变自己的遭遇，但是可以改变当下的心态。

人活一世，难免会遇到不顺心的事情，我们应当学会放平心态，乐观豁达地去面对生活。

遇到困难，你最先要调整的是心态和情绪。

试想一下，你整天想着困难难以解决，毫无头绪的心乱如麻，和鼓励自己接受困难并需求用一个平和的心态去找到解决的办法临危不乱。

若是遇到一丁点不顺心就开始抱怨，就会像那只骆驼一样，因小失大，伤到自己。

放平心态，换一个思路，换一条道路，才是真正的智慧。

有句话说得好：心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。

我们行走于人世间，终究要明白：人不是靠心情活着，而是靠心态活着。

一条路走不通时，就换另一条路走，一件事想不明白时，就换个心态解决问题。

好情绪是世界的礼物，而坏情绪，即便是一念之间，也是你要买的单。

而高情商的人，懂得控制自己的情绪，从不为自己的坏情绪买单。

不善管理情绪的人，总是想争个高低输赢，可是赢了又能如何，让自己偏离了人生的轨迹，在攀比争辩中迷失了自我。

看似赢了，其实输得更惨。

不管遇到什么样的事情，都有其解决的方式，在盛怒之中，总是会激化问题。

坏情绪总是像一条绳索，把自己拉向无底的深渊。

试着放平自己的心态，去接受，去努力,去更好的实现自己，放过自己，别再被情绪左右。

做人冷静，做事理智，管好自己的情绪，才能掌控自己的人生。

戒掉冲动，放下戾气，做一个稳定的人，才能让生活多一点风平浪静。

人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。

荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。

把心放平，生活就是一泓平静的水;把心放轻，人生就是一朵自在的云。