9月,是一个很奇妙的月份,不仅仅庄稼要成熟了,而且各种水果蔬菜、各种海鲜,也在陆续、大量上市。今天就是想跟大家聊聊,有关海鲜的事情,对于爱吃海鲜的朋友而言,9月一定不容错过。夏天的海鲜,可以说是最瘦的,那么进入秋天之后,它们会大量囤积能量,才能好过冬,因此秋天的海鲜,非常肥美非常有营养。 一说到吃海鲜,不少人总想着吃螃蟹、吃皮皮虾,实际上老渔民有更好的选择,以下4样更建议吃。 一、鲍鱼中秋节家里就收获了一大箱鲍鱼,个头真的太大了,估计价格不便宜,但是味道也是极其鲜美。9月份的鲍鱼,真的是非常鲜美的,而且营养也很丰富。咱们自己吃鲍鱼,就不用买个头那么大的了,小的一样吃,价格还便宜。 【鲍鱼排骨炖土豆】 用到:鲍鱼、排骨、土豆、葱姜蒜、八角、盐、冰糖、生抽、料酒、米醋 1、排骨用清水,浸泡一个小时,泡好后冷水下锅,小火煮出浮沫撇掉,然后捞出冲洗干净。鲍鱼去掉外壳,把内脏去掉,然后清洗干净,打上花刀,再把土豆去皮切块。 2、锅中倒油,来一把冰糖炒糖色,接着把排骨倒进去,葱姜蒜、八角也倒进去,翻炒均匀。下面倒入适量的生抽、料酒、米醋,然后添上清水,大火烧开后,转为小火炖40分钟。随后再把鲍鱼、土豆放进去,接着再炖30分钟,最后加盐调味,大火收汁即可。 二、鲅鱼9月的鲅鱼,我们可以选择小鲅鱼,虽然个头没有那么大,但是肉质非常鲜美、细腻,最重要的是便宜,比个头大的鲅鱼,便宜了不止一星半点。可能是因为我们这边沿海的原因,才5元一斤,每天都有人抢着买。 【煎鲅鱼】 用到:鲅鱼、料酒、盐、油 1、买来的小鲅鱼,清洗干净,将头部、尾部、里面的内脏等,都处理好之后,切成小块,或者一整只煎也可以。 2、在鲅鱼的表面,均匀涂抹上料酒,肚子里也别放过,然后再撒上食盐,涂抹均匀,腌制片刻,这样吃起来没腥味,也可以更入味。起锅烧油,少来点油就行,把腌制好的鲅鱼放进去,煎至两面金黄,即可出锅。 三、黄鲫鱼黄鲫鱼,在不同的地区,叫法也不一样,还有人将其称之为麻口前、毛口国等等,这种鱼在9月份,超级鲜美、肉质很肥厚,颜色也是相当漂亮的,油炸一下特别香,都不需要过多的烹饪技术。 【炸黄鲫鱼】 用到:黄鲫鱼、葱姜、盐、胡椒粉、料酒、生抽、蛋液、面粉 1、把鱼处理好,鱼鳞、鱼肚子里不能吃的东西,全部要去掉的,不然腥味会比较重,最后清洗干净,沥干水分。加上葱姜、盐、胡椒粉、料酒、生抽,抓拌均匀腌制半个小时。 2、准备调制一个面糊,适量的面粉、清水,再来一个鸡蛋,搅散备用,重新准备一个盘子,加上点干面粉备用。等黄鲫鱼腌制好以后,用厨房纸擦干水分,然后先放到面糊中滚一圈,再放到干面粉里滚一圈。起锅烧油,油热之后把鱼放进去煎,煎到两面金黄,出锅。 四、生蚝生蚝,所谓的大补之物,太适合秋天吃啦,而且秋天的生蚝味道不仅鲜美,并且营养非常丰富,它还被称之为“海底牛奶”。生蚝怎么吃都美味,这段时间尤其肥,一口下去真过瘾,煎着吃、炒着吃、蒸着吃,随便大家。 【烤生蚝】 用到:生蚝、大蒜、小米辣、生抽、蚝油、白糖、葱花或香菜 1、生蚝用刷子刷洗干净,然后用清水多冲洗几遍,接着将外壳撬开,把里面的生蚝肉取出来,处理一下,冲洗干净。大蒜切末,小米辣切圈,备用。 2、锅中多来点油,倒入蒜末炒香,接着加上1勺生抽、1勺白糖、1勺蚝油,再倒入小米辣,炒匀关火。均匀淋在生蚝肉上,放在烤箱中上下火200度,烤制10分钟,就完全熟了,取出来趁热吃,真过瘾。 |
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