腰部问题，说白了就是阳气的问题

腰部问题，说白了就是阳气的问题，阳气离腰，百病丛生。阳气入腰，杂病全消。腰疼百分之九十九是阳气不足的问题。若一个人阳气充足，你看他腰还疼不疼。

干姜苓术汤：干姜，茯苓，白术，炙甘草。温散寒湿。

​若阳气入腰只是打底，入腰达卫更可百病全消。

补阳的食物有：韭菜，羊肉，桂圆，茴香，牛肉等等，温补阳气