发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: qweasdzxcrty > 《健康》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
从零开始学太极及太极拳基本功
从零开始学太极及太极拳基本功从零开始学太极及太极拳基本功。曾乃梁主讲 陈思坦示范从零开始学太极。2、太极拳基本功 怎样站得稳举得。
陈炎林论太极劲二十四种
陈炎林论太极劲二十四种。衡量太极拳是否入门,看是否找到太极劲,用巧劲为太极拳初步纲领。他把主要太极劲划分为二十四种,认为:“功...
太极拳推手引化劲论
太极拳推手引化劲论。引,即牵引之意也,是在推手或散手搏击运动中引动彼劲,是有意诱敌深入。陈鑫说过:“引进落空合击出”,这是讲在...
太极拳整劲速成7秘诀,助你少走十年弯路!
陈鑫拳论云,“其劲皆发于心内,入于骨髓,外达于肌肤,是一股劲。”即一股周身一家的整体劲,也即通常所称道的太极内劲,陈式太极拳又...
有了明师传授的体悟比傻练更重要
我是这样把功课归纳的:入门级的功课——站桩功、松胯功、松腰功、松肩功、太极步;练了师父的胯功和桩功,我现在走太极步感觉很轻松了...
学习篇| 太极拳中的提劲论“上拢下提君须记,闪惊巧取有谁知。”
学习篇 | 太极拳中的提劲论“上拢下提君须记,闪惊巧取有谁知。”太极养生堂即将推出【学堂】专题,内容主要是解惑、答疑初学太极拳或拳...
【原创】陈式太极拳的“靠”“肘”是以步法为先,和其他流派有本质的区别!
【原创】陈式太极拳的“靠”“肘”是以步法为先,和其他流派有本质的区别!以肩而论还分肩头、肩外侧和肩内侧,肩头的式子为七寸靠,肩内侧的式子为上靠,肩外侧的式子最多,它是从稍、中、根即挤、肘...
学太极拳
学太极拳 从零开始学太极及太极拳基本功。曾乃梁主讲 陈思坦示范从零开始学太极。2、太极拳基本功 怎样站得稳举得。
【转载】从零开始学太极及太极拳基本功
【转载】从零开始学太极及太极拳基本功。曾乃梁主讲 陈思坦示范从零开始学太极。2、太极拳基本功 怎样站得稳举得。
微信扫码,在手机上查看选中内容