【原】【一问一答】：五脏有疾，不适合吃什么

①学员提问：我的肝胆不太好，有胆结石和肝结节，平时饮食应该避免吃什么？

②可以从：五行，五脏和五色入手。

③肺、肝、肾、心、脾；对应金、木、水、火、土；对应白、青、黑、赤、黄。

④肺有疾，不宜苦（火克金）；肝有疾，不宜辛（金克木）；肾有疾，不宜甜（土克水）；心有疾，不宜咸（水克火）；脾有疾，不宜酸（木克土）。

第一：肝胆不太理想的朋友，少吃白色食物。白色食物对应肺，肺属金，金克木。

第二：辛辣食物也尽量避免，因为辛辣食物会加重体内的燥热邪气，会导致肝胆火旺。

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