发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 我是顺义人 > 《文件夹1》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
【珍贵视频】杨澄甫高足、“一代奇人”郑曼青的太极拳演练集锦及其半个世纪的练拳感受
【珍贵视频】杨澄甫高足、“一代奇人”郑曼青的太极拳演练集锦及其半个世纪的练拳感受。郑曼青太极拳演练集锦。郑曼青:觉得随便什么运...
郑曼青论太极拳(一)
吾兹简直言之,太极拳纯任自然,即老聃所谓专气致柔能婴儿乎,又谓牝尝以静胜牡,乃以柔克刚也,故习太极拳运动者,其身心之强健,可指日能见,以四两拨千斤者诚非虚言语,是以老聃曾得太极变易之理,...
太极拳中的呼吸运行的路线
太极拳中的呼吸运行的路线。太极拳为内家拳.其呼吸也不同于其他拳术。太极拳之初步.其呼吸尚鼻而不尚口。可分上下两层(俗话说先天之气和后天之气).呼气时上层之气(后天之气)由鼻呼出,同时下层(先...
讲述你最关心的问题——太极拳六解(五)
讲述你最关心的问题——太极拳六解(五)太极拳六解,从拳友们关心的六个方面入手,详细讲解。虚实转化,气沉丹田。上一篇说的是行拳,...
郑曼青太极内功心法
《郑子太极拳十三篇第四十六页》教示:“气以细长静慢为主,缓缓吸入丹田,与心相首,稍使逗留,久之渐能宿气,日积月累,直养无害,未可限量也。”与孟子之说相吻合,行气不如守气,守气乃“直养浩然...
浅谈太极拳中的呼吸方法
浅谈太极拳中的呼吸方法。导读: 太极拳内家拳,其呼吸也不同于其他拳术太极拳之初步,其呼吸尚鼻而不尚口。呼气时上层之气(后天之气)由...
太极拳气入丹田有什么用?
太极拳气入丹田有什么用?看官:太极拳低架,是为了对敌实用吗?看官:太极拳要求立身中正,是为了美观吗?还为了力不出尖,还为了气入丹...
太极拳古典拳论养生解析(四)
太极拳古典拳论养生解析(四) 【原文】“虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。”(王宗岳《太极拳论》)【解析】这是讲身法要领。气顺,需上下贯通,头顶百会有向上领起之意,但又不能死顶,...
[太极内功心法]太极内功心法 练好内功心法的诀窍是什么
[太极内功心法]太极内功心法 练好内功心法的诀窍是什么篇一 : 太极内功心法 练好内功心法的诀窍是什么。太极拳是有内功心法的,那么怎样熟练的掌握内功心法呢?(]太极拳内功心法之秘要诀窍。太极拳的...
微信扫码,在手机上查看选中内容