骨质疏松 补钙没用？分享一个“硬骨头”的中成药 滋养肝肾 强筋健骨

你有没有这种情况，会经常腰背疼痛，稍微一活动呢就周身骨骼疼痛，活动也比较受限，有的人刚过40岁就感觉已经开始驼背了，还伴随着头晕耳鸣，两胁胀痛，口干舌燥，手脚心也发热，两眼干涩很不舒服，舌头比较红，舌苔比较少或者没有舌苔。

出现这些症状虽说不至于威胁生命，但动不动就腰腿疼痛就会影响你的日常生活，这种种情况说明你的肝肾已经亏虚了。这是因为“肾为先天之本，主骨生髓”，我们全身的骨骼都是由肾精濡养的；“肝主筋”我们全身的筋脉均由肝血滋养，才得以伸展自如，如果我们的肝肾亏虚了，骨骼和筋脉就得不到精血的濡养势必就会导致骨质疏松以及以上症状的出现。今天给大家推荐的就是能够帮你“硬骨头”的仙灵骨褒片。

仙灵骨褒片由淫羊藿、补骨脂、续断、丹参、知母、地黄组成，能够滋补肝肾，接骨续筋，强身健骨。接下来我们一起看看这些中草药在这里起的作用吧！

首先我们来看看淫羊藿，它还有一个名字叫“弃杖草”，光从名字看就大概就能猜测出来吧，就是丢弃拐杖的意思，那他的作用就能够强筋骨，补肾阳，还可益精气。

接着再来看看补骨脂，味辛，苦，性温，入肾、脾经，能够温肾壮阳来达到补益骨头的作用，其实这个补骨脂我们看名字也能想到它的作用了，补骨，不就是补益骨骼吗？

再来看第三个，续断，我们也叫它“接骨草”，这味药看名字也能看出来可以强筋骨，它还具有补肝肾，它最厉害的一点就是有疗伤续折的功效，就是说本来你的骨头已经接好了，但由于某种原因又骨折了，那这个续断就能来缓解这种二次受损的作用。

第四个就是丹参了，丹参味苦，性微寒，入心，肝经，能够活血祛瘀，止痛。

第五个知母，知母味苦，甘，性寒，归肺，胃，肾经，能够清热泻火，滋阴润燥，它在解决肾阴虚的同时呢，还能防止血瘀化热的作用。

最后呢就是地黄了，地黄味甘，苦，性寒，能够清热生津，养阴凉血。

中医讲究阴阳平衡，前三味药，淫羊藿，补骨脂和续断都是补肾阳，强健筋骨的药，这后三味呢均是滋阴泻火的药，后三味滋阴降火还能防止前三味药补阳太过，损伤阴液。全方合用就能起到滋补肝肾，接骨续筋，强身健骨的作用。

好了，以上就是今天分享的仙灵骨褒片了，你学会了吗？