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9月10日，湖南籍歌手傅松因口腔癌过世，终年36岁。2021年，傅松因脸部长肿瘤，被确诊患上口腔癌。据了解，傅松很爱嚼槟榔，自诉患口腔癌就是嚼槟榔导致的。今年6月，傅松在最后一次发布的视频中透露，口腔癌复发了三次。他还向网友展示自己溃烂的左脸，劝网友远离槟榔。 中国人民解放军总医院第一医学中心肝胆胰医学部副主任医师赵国栋等专家指出，很多疾病与饮食的不良习惯有关，以下5种癌症可能都是你一口口吃出来的。 1.口腔癌 不少口腔癌患者有长期咀嚼槟榔的爱好，长期食用可导致口腔癌前病变的发生。保持口腔的健康，要多刷牙、多漱口、多吃蔬果。 2.肠癌 吃过多油炸类、加工类红肉，吃太少粗粮、蔬菜，加上运动太少，会增加肠癌风险。建议适当增加粗粮、蔬菜的摄入，减少加工类红肉的摄入（建议每周不要超过2次）。 3.肝癌 1mg的黄曲霉毒素就可以导致癌症发生。它喜欢藏身在发霉的筷子、过期或变质的食用油、发苦的坚果、变质的米饭（馒头）等主食中。筷子最好用半年就换。 4.胃癌 吃太多腌制类食物、烧烤类食物是导致胃癌的“元凶”之一。建议尽量少吃烧烤类、腌制类的食物，要多吃新鲜的蔬果，少吃隔夜的食物。 5.食管癌 常吃特别烫的食物会存在健康隐患，食物较适宜的温度为10℃—40℃。 |
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