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《全民学乒乓发球篇》第28集:反手往上拱式侧上旋发球

 勇敢的芯2 2022-09-21 发布于湖南

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我们再来讲一下反手的侧上旋发球,也是有两种发球方式,一种是把球往上提拱过去,整个动作和我们正手的发侧上旋带拱的动作是很像的,反手是一样往上拱,并且整个球拍发力方向向上前方用力,向上前方用力把球提起来。

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这种往上提往前拱的动作发出来的球也是弧线比较长,非常的快,具有突然性,而且上手也非常的容易,所以我建议一般的初学者刚开始学侧上旋发球可以采用这种动作。

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我再来详细的讲解一下,重心先压低,球抛起来以后转腰带动手臂向左侧后上方引拍,球下落的过程当中球拍向上前方用力并且往上提,手臂带动我们的球拍往上提,向上拱出去。

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这种侧上旋发球它的上旋不是很强烈,但是往前拱的比较快,冲击力比较大,令对手来不及反应。

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比如说拍面虽然比较立着,但是没有往下去压去防,如果是角度稍微后仰一点,一碰球拍球冒高出界。

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大家跟着湿父一起来练习一下,在刚开始练的时候也可以不用转腰体会这种手臂向上前方提,往前去拱这个球的感觉,这个拱的感觉好像是把这个球推过去一样,提就是肘关节带动手臂往上用力,这样球才会有一定的冲击力。

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如果说只是往前拱那相当于是把这个球撞过去一样,速度起不来,没有上旋,所以又要往上提又往前摩,这种感觉要出来,这样的球才会带一定的这种上旋,它冲击力就会比较强。

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手上的感觉找到以后稍微把腰的力量加上来,这个时候手腕可以放松一点,用腰髋去带动整个手臂用力也是一样,肘关节作为支撑手臂,这是第一种往上拱的方式来发侧上旋。

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