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一句话就可以立马提升自控力,时时勤拂拭,...
一句话就可以立马提升自控力,时时勤拂拭,...一句话就可以立马提升自控力,时时勤拂拭,就很见效:“你愿意接受当下的娱乐、诱惑,来换...
如何训练孩子的自控力?
如何训练孩子的自控力?所以我们教育孩子,让他们有自控力,真的不是一件简单的事情。在我们的生活中,你可以观察自己的孩子,是不是一...
自控力指数评估-如何成为一个自律的人?
自控力指数评估-如何成为一个自律的人?很少有人会认为自己自控力很强,同一个人在不同时候的自控力指数也是有起伏的。与其反复提醒、强...
那些自律到极致的人,后来都怎样了?
那些受内在目标驱动的人比较不容易损耗自控力。所以,如果你做的是你非常渴望的事,你的自控力不大容易被损耗;因为,只要你的注意力集...
如何提高自控力?
《自控力》思维导图了解一下.斯坦福大学有一门非常受欢迎的心理学课程“意志力科学”(The Science of Willpower),这门课程就是《自控...
每日读书《自控力》
每日读书《自控力》《自控力》精读第四章。二、不要把支持目标实现的行为误认为是目标本身,不是说你做了一件和你目标一致的事情,你就不会再面临危险,注意观察你是否因为认为某些积极的行为值得称赞...
面对诱惑时要冷静!研究发现智商越高自控力越强
研究发现智商越高自控力越强。参考消息网9月24日报道 英国精神病学与心理学博客网站9月23日发表题为《高智商的冷静表现》的报道称,研究发现,拥有更强的自控力是高智商的表现之一。高智商的人在面对诱...
研究表明握紧拳头能缓解痛苦提高自控力
研究表明握紧拳头能缓解痛苦提高自控力2010-10-27 09:35 生命时报。但是新研究表明,握紧拳头能帮你缓解痛苦的感觉,暂时提升自控能力和意志力。新加坡国立大学和美国芝加哥大学的研究人员让一组志愿者...
能让孩子抵御诱惑的从来都不是自控力,而是……
能让孩子抵御诱惑的从来都不是自控力,而是……我想,那些一直哭闹着要玩游戏要买零食的孩子,多半是因为从来没有被完完全全满足过。一...
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