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经络养生知识
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秋燥须滋润脏腑:秋天泡脚,能清肠润肺
秋燥须滋润脏腑:秋天泡脚,能清肠润肺。泡脚时通过刺激足底反射区,能达到调节脏腑的功能,滋润干燥的脏腑以及器官,起到润肺濡肠的功能。泡脚养肺重点是水温适宜(37-43℃),一般人每天睡前泡脚20-2...
中医经络知识之手太阴肺经图解
中医经络知识之手太阴肺经图解该经起自中焦(腹部),向下联络大肠,回过来沿着胃的上口贯穿膈肌,入属肺脏,从肺系(气管、喉咙)横行出胸壁外上方,走向腋下,沿上臂前外侧,至肘中后再沿前臂桡侧下行...
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小学三年级叙事作文:我从游戏中学到了语文。在我小学三年级的时候,我是那样的讨厌语文,加上语文的考试成绩,使我愈来愈讨厌语文了。事后,哥哥把我找来,说:“妹妹,我看你的语文水平太低了!”“...
秋季艾灸养生须知
于是《黄帝内经》提出“秋冬养阴”的保养原则,指出秋冬季节一定要藏养阴气,以适应自然界阴气渐生而旺的规律,从而为来年阳气生发打基础,...
卯时养生
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