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身为家长，如何帮助孩子学习新的语言或是新的乐器呢？要知道学习新事物是很新奇的，可是有没有好的方法去更快地学习并且记住这些知识呢？ 第一个步骤，学会让孩子做笔记，虽然打字比较快，但是用笔和纸做笔记还是能更好地加深记忆。 不只是因为网络上有大量令人分心的东西，研究人员也发现那些打字的人只能较浅显地去处理资料。 如果不单单只是逐字逐句地抄写，而是写下自己重新整合的句子，在考试上会有比较好的表现。 睡觉的重要性 让孩子拥有充足的睡眠，比如：读书-睡觉-读书 在一个法国的实验中，两组受试者在两个时段中被教学16个法文的斯华希国语翻译。 第一组在早上学习，然后休息一下，傍晚再继续学习；第二组在傍晚学习，睡了一晚，早上再继续学习。 虽然两段学习的时间是相同的，睡眠组可以回想起10个单词，但没有睡觉的那组只能回想起16个单词里的7.5个单词。 改变学习方式 您的孩子正在学习一项新的技能吗？试试看帮助孩子改变学习方式 有一个实验要86位健康的志愿者，在两段训练时间中学习电脑技能。有一组的第二段练习时间中，稍微改变了他们学习的方式。 另外一组则是重复一样的练习，跟对照组比起来，那些接受不同练习的人加快了完成任务的速度与准确性将近两倍。 这在现实中会是什么样子呢？ 如果在加强你的网球技能，试试看在不同的练习使用重量有些微差别的球拍。 但是，研究人员建议不要有太大的变化，例如，交替网球拍跟羽毛球拍并不会对学网球有帮助。 事实证明，适当的改变对学习技能有很大的帮助。 没办法专心？多做一些运动 一份研究表示，那些做了15分钟室内脚踏车运动的人，比那些没有做的人更快速地完成记忆里的测试。 即使只是短暂的在街区走一下也能让脑袋清醒，所以要让孩子多做运动。 帮助记忆力方法 想要照频率由大到小记住电磁广谱吗？ 试试看一个帮助记忆的方法，像是藏头句「愤怒的火星人用x光枪入侵水星」 很多研究都证实这是牢记咨询的一种方法，为什么呢？ 因为有规律可循，找到规律，理解记忆，通过藏头诗等更好地记忆。 大声朗读的必要性 理论指出，成人在他们的短期记忆中只能记住有限的东西，把要记的东西整理成帮助记忆的口诀。 这让你的大脑可以记住更多的资讯，最终可以帮助形成长期记忆。 句子越奇怪越好，因为奇特的句子会比无聊的句子更有机会被记起来。 大声念出来，一半的受试者默念，另外一半的受试者则是把单词念出来，当受试者被给予一张新的单词被要求辨认哪些单词是之前读过的，那些大声念出来的人跟默念的人相比起来，明显的更能回想起那些单词。 所以要记得让孩子大声朗读出来，增加记忆力。 喝水的好处 接下来这两个步骤就很明显，要确保孩子水分补充足够。 在一项研究中，参与者在前一晚上开始禁食并且禁止喝任何液体，他们被要求参加一个反应试验。 一组在试验前给他们500ml的水，另一组没有，测试前有喝水的那一组明显表现比较好，这是因为水帮忙改善整体心理的活动与学习。 所以，一定要记得适当给孩子补充水分。 学会奖励自己 在孩子努力之后，别忘记给他一个奖励。 一想研究发现奖励会激励学习，研究中主要是用金钱奖励，奖励增加了记忆的形成，而且如果奖励的价值越高，学习效果会更好。 这个发现显示出增加奖励会促进记忆的组成，这是从学习前在海马回中释放了较少的神经传递物质多巴胺所得知。 以上就是帮助孩子学习www.xuesw.com新知识的建议，愿大家一起受用！
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