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甲状腺疾病在过去很少被人提及，但是近些年来却越来越普遍，甲状腺位于人体的颈部，虽然体积不大，但是对于人体的意义却很重大，不仅管控着人体的发育还控制人体的内分泌。但是于此同时甲状腺也很脆弱，生活中很多的不良习惯都会损伤甲状腺。
山西的刘大姐婚后和喝丈夫一同经营者一家餐厅，平时工作很辛苦，但是好在生意好，收入非常可观，因此两人并不觉得有多累，但前不久妻子却时常感觉喉咙不舒服，饭也吃不下，起初刘大姐也并没有太在意，随便吃了点消炎药，以为很快就会好。
然而事实并非如此，此后一段时间，嗓子不舒服的症状不但没有缓解，反而更加严重，脖子也变得粗了一圈，并且时常呼吸不畅，严重影响了刘大姐的日常生活。问丈夫，丈夫也出现了类似的症状。 两人越想越不安，赶忙去医院检查。结果两人大惊失色。夫妻两人同时患上了甲状腺癌。这让夫妻两人不知所措。
夫妻相继确诊甲状腺癌，医生：煮粥常放“一果”，甲状腺迟早“烂如网” 医生也很好奇，为何两人能同时患上甲状腺癌的问题，经过夫妻所说，医生了解到，两人患甲状腺癌的原因在于常吃的粥上，平常夫妻二人爱喝花生粥，因此平时刘大姐会买很多花生， 但是花生储存时间过久，其中就会发生变质，就会产生致癌的黄曲霉素和气体病菌，看到花生发霉，刘大姐会选择挑出好的继续吃，但其实这个时候花生也已经被感染。 长时间食用发霉的花生，不仅会损伤肝脏细胞，加重身体的负担，还会损伤人体甲状腺细胞，导致内分泌异常，从而损伤甲状腺，导致甲状腺癌的问题出现。
医生提醒：除过发霉的花生，甲状腺不好的人，两种食物要少吃 1、油炸食物 油炸食品一直很受人们的喜爱，但油炸食物不宜多吃。因为油炸食品通常非常油腻，摄入过量容易影响人体的代谢和排毒，不利于内分泌的稳定，还会导致甲状腺细胞受损，不利人体的健康。 2、烧烤 烧烤食物同样不宜多吃，尤其是患有甲状腺结节的人来说，烧烤食物在制作过程中会生成致癌的苯并芘，具有致癌性，不仅会损伤甲状腺细胞，更会诱发甲状腺癌症的问题出现。
医生：甲状腺不好的话，日常可常喝“一水” 甲状腺不好，选择食疗是一种很好的方式，国内古籍《药科正宗》中就有记载，将蒲公英、麦芽、桃仁、玫瑰花、甘草、肉桂等组成为---康琼饮,能够消肿散结，调理甲状腺疾病，维护甲状腺的健康。食材都是天然的药食同源的食材，易于吸收，能够促使受损的甲状腺恢复健康，还能够降低甲状腺的负担，使得甲状腺尽快的恢复健康。 数据表明蒲公英富含能清热解毒，化解郁气，抑制肿瘤细胞的生长，促使甲状腺恢复健康; 麦芽以及桃仁具有活血化瘀，消肿散结的作用，能够促使体内的毒素排出，降低甲状腺负担玫瑰花，肉桂等能够降低甲状腺病变的可能性，维护内分泌的分泌，保护甲状腺的健康,对于对于甲状腺不好的人来说，可以坚持补充。
结论:日常生活中应适当进行室外运动。不仅可以改善心肺功能，促进人体排毒，对于甲状腺健康也有一定的好处。 |
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