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次第花开,花开见佛!当你放下成见和伪装,你的内心才真正的敞开

 谈芯说科技 2022-09-25 发布于重庆
水浒传里鲁智深圆寂时有一句偈语:平生不修善果,只爱杀人放火。忽地顿开金绳,这里扯断玉锁。咦!钱塘江上潮信来,今日方知我是我。
鲁智深是关西人,不知钱塘潮信,临终前听到潮信鸣响,以为是战鼓响,跳起来摸了禅杖就往外走,众僧慌忙拦住,鲁智深说听的战鼓响,待要去厮杀。
众僧对他说,师父错听了,不是战鼓响,而是钱塘潮信响,鲁智深吃了一惊忙问何是潮信响,答曰今朝八月十五日,合当三更子时潮来。
鲁智深顿悟,遂写下偈语后圆寂。
好一个“今日方知我是我”。也许我们一生都错听潮声,在苦海中翻腾,而放下执念,却反而达到顿悟境界!
我们自以为明察秋毫,但往往只能看见我们想看见的,听见我们想听见的,因为我们放不下。
不管我们放下放不下,我们的一生都在不停的告别,跟身边的人和事,跟自然万物,最后跟自己。
现代人节奏越来越快,也越来越功利化,看本书也想开悟,做件事也想成就自己,已经忘记自己的初心了。
最近读完《次第花开》,谈不上茅塞顿开,但是却让人很平静。
我们想要的很多,财富、爱情、亲情、友情、名誉等等,我们想要圆满,这种渴求却让我们焦虑不已,失去了快乐。
人生就像一场充满苦难的修行,痛苦、尴尬在所难免,只有让自己内心放下,才能真正强大起来,笑对人生。
放下并不容易,但人的痛苦是从逃避痛苦开始的,你想躲着痛苦,反而给了痛苦变本加厉的机会。
《次第花开》中写到:“缺乏对痛苦的包容和忍耐,会令我们脆弱不堪,打击,挫败接二连三,生活真的变得比较惨”。
一切痛苦的根源,在于我们长期以来,对自身及外部世界根深蒂固的误解,执幻为实。
真正的放下,从直面痛苦开始。很多人一感到不舒服,就马上寻找慰藉,不给自己留一点时间去认知和体验。看似在寻求解脱,本质上只是用一种痛苦代替了另一种痛苦,更强化了我们的恐惧。
问题若有办法解决,就不必担心;若没办法解决,担心也没有用!
《次第花开》中说:如果你认为痛苦是正常的,人生本来如此,我们就能更好地,集中精力去处理问题本身,而不是无谓地纠缠在愤愤不平的情绪当中。
真正要想接纳痛苦,可以试试:
1、每天冥想一会,学会体会自己的内心

很多时候,我们以为活得不快乐,其实只是自己的情绪变化而已,什么是执着,“执着”不过就是一种情绪。

人生无常,除了生死,其余的都只是擦伤罢了。
2、除了物质上的满足,还需要精神上的满足
内心空虚也是因为物质丰富后,有更多逃避痛苦的选择,有更多更换安慰的方式。结果是感受到越来越不满足和挫败。
快乐的秘密是学会接受人生的缺憾,接纳一个不那么完美的自己,其实就是我们常说的知足常乐。
《次第花开》的作者,叫希阿荣博堪布,幼年起,就开始跟随家乡寺院的高僧大德,去修学佛法。而这本书,用通俗易懂的语言,去阐释佛法。
很多人也许终其一生都没有机会与佛法结缘,但是只要用心地去感受,同样能体会到自己的改变,以及带给自己和他人的愉悦与快乐。
所谓的修行,不一定是诵读经书或者坐地打禅。而是时刻保持一种自我感知,我生气了,我知道;我伤心了,我知道;我委屈了,我知道;这道菜触动了味蕾,我知道。
这是一种时时刻刻保持当下正念的感知,人生就是由这些大大小小的感受所组成,我们称为阅历和经历,这同样是修行。
所有牵引着自己改变的,都是若隐若现的光。你想改变,它就出现,你想放弃,它便消失。但它一直在,只要你呼唤。
我想这才是《次第花开》带给我们的,不光是给我们启发,还能让我们人生路上更加轻松,学会走出困境,明白生命的真正意义。
如果你正经历人生苦闷、生活烦忧,本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友,在迷茫脆弱的时候,给我们以鼓励和启发,透过藏人精神保持愉悦的秘密,得到快乐生活的启发,用内在的智慧面对生命的起伏。
想看的朋友可以入手好好读一读,找到你的精神归宿,就像一束光,那束光洒下的种子,一定会令自己焕然一新。

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