作者:广东省药学会 南方医科大学第三附属医院 张垚 鼻塞 喉咙痛 发烧 浑身疼 ...... 整个人都不好了 流感来势汹汹,小编带大家来了解一下流感的那些事! 流感流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的,经空气传播为主,亦可被病毒污染物间接传播,潜伏期短,传播速度快,其爆发和流行具有一定季节性。 如何判断自己是得了流感还是普通感冒?
医学小公式: ■ 感冒=普通感冒; ■ 普通感冒≠流感; ■ 普通感冒<上呼吸道感染; ■ 流感≠上呼吸道感染; ■ 细菌≠病毒; 抗流感用药有这些国家卫计委日前发布最新《流行性感冒诊疗方案》,明确推荐一批抗流感病毒药物,这是流感诊疗方案时隔七年的首次更新!其中西药包括奥司他韦、扎那米韦等,中成药包括连花清瘟胶囊、儿童抗感颗粒等。过去的抗流感明星药物板蓝根不在推荐之列。 如何预防流感来袭?1、接种流感疫苗是最有效的手段,推荐老人,孕妇,慢性病患者等接种疫苗。 2、所谓“病从口入”。想要预防流感,首先要从防护开始,注意个人卫生习惯,勤洗手。特别是外出回家后,尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。 3、每天多开窗户换气,至少半小时,保持新鲜的空气流通。 4、尽量减少到人群密集的地方去,到公共场所应戴口罩。 5、咳嗽,打喷嚏时应使用纸巾,避免飞沫传播。 6、充分休息,均衡饮食,多吃瓜果蔬菜。 7、注意增添衣物,加强户外体育锻炼,提高身体抵抗力;另外,热爱晨练运动的人时间应该在5:30到6:00以后,时长不宜过长,30分钟最好。 审稿专家:广东省药学会 广州医科大学附属第四医院 刘稳 以上为“药品安全合作联盟”志愿者的原创作品,如若转载请注明作者和来源! |
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