如何提高思考能力一一多问自己问题很重要！

慢下来，静下来，是一种重要的能力。

因为静能生慧。

和许多爱学习的人一样，你把自己弄得很忙碌，天天像打了鸡血一样，勤奋努力地不行，自我感动的同时，也感动了许多人。

于是，你更努力了，花更多时间和精力，提升专业能力，拓展人际关系，不断地消耗你的能量。

偶尔停下来，照照镜子，你会看见真实的自己。尽管有了些许的成就与满足，但疲惫写在了脸上，白发写在了头发上。

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人生走走停停，都是不同风景。

都说选择大于努力，思考重于学习，行动带来改变。

你可曾停下来，静静地与自己呆一会，煮一壶好茶，放松放空身心。

你可曾试着培养三两个爱好，忙里偷闲享受一下生活，滋养身心。

你可曾给自己放个小假，给工作与生活按下暂停键，体会另一种悠闲地生活。

你可曾抽空看场电影，换个视角看多样人生，看别人故事，照见自己的生活，思考一下自己到底要什么，又该如何做改变？

你又可曾让自己慢下来，轻问自己，你的时间花在哪里了？你对当下的生活有几分满意？

都说空生妙有，无中生有，创造奇迹。

可你每天被工作、生活和学习以及各种课程和视频信息塞满了头脑，被各种欲望和焦虑消耗了能量，你又如何去创造？

老子曰：少则得，多则惑。

学了那么多道理，依旧过不好这一生。你那么勤奋努力，生活却没有变得更好，你郁闷又迷茫，到底我做错了什么呢？

总结自己过去的经验，主要原因有3点：

1.缺乏对自己生活的审视，没有从旁观者视角看自己，迷失在琐碎的生活中；

2.没有独立思考，人云亦云，对人和事缺乏主见；

3.不知道自己要什么，没有自己的目标，缺乏耐心和坚持。

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那正确的方法是什么呢？

谋定而后动。花时间思考调研，收集信息，做好准备，确定方向和目标。

专注于一处，不急不躁去深耕，用耐心和专心去做到极致，看似走得慢，实则走得踏实和稳妥。

所以，生活不是比快慢。比的是视野，格局，认知和思维。

努力是标配，但做对选择更重要。学会问问题是关键：

亲爱的家人，每天睡前可否留出10分钟，问自己几个问题：

1.今天一天的工作和生活，你是在正确的方向上吗？

2.你的满意度是多少？（1～10分）

3.你的头脑是满的，还是空的？

4.你的状态是紧张的，还是平和的？

5.你的主要感受是什么？你是被滋养的，还是在消耗自己。

6.假如你可以做出一点，你想要改变的是什么？

通过提问引发思考，通过思考看到问题，通过问题清唽内在目标，清晰目标引发有效行动。行动带来改变。如此循环往复，你就走在了正确的道上了！

多向自己提问吧，多探索一下自己的内心，你的内心蕴藏着突破人生困境和实现美好愿望的智慧和答案！

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