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爱可以转化恐惧，而通往那的道路就是勇气的实践。所以为了不失去任何东西，我们必须给予和分享。当我们这样做时，我们正在从一个极性移动到另一个极性，即从恐惧（分离的能量）到爱（统一的能量）。 当你害怕外在的东西时，它只是一个标志，是你内在害怕的东西的象征——它是一种信念。 愤怒是恐惧的结果。 不耐烦是恐惧的结果。 我们的恐惧不允许我们信任。 生活正在教会我们信任。 我们需要学会相信我们自己。当我们害怕时，我们不信任。当我们放弃我们的恐惧和分离、我们的操纵和隐藏的议程时，我们就向生活投降了。当我们放手时，我们就拥有了一切，这需要信任——我们正在向灵魂投降。 那么什么是无畏呢？无所畏惧？是这个意思吗？ 这意味着表现得好像恐惧不存在一样。 是什么使我们能够做到这一点？ 勇气——不顾恐惧采取行动，认识到需要并响应要求。 为了更勇敢地生活，我们忘记了我们的恐惧。宽恕的态度和行动，也就是放手的能力，伴随着勇气。“勇气”一词来自拉丁词根“心”，即心的行动。所以勇气是发自内心的行动，而内心是爱与意志的中心。 恐惧来自我们身体的下部、太阳神经丛脉轮和下方的中心。心脏位于身体的上部，因此勇气意味着成熟。 选择更伟大、更真实的东西是意志的行为。我们放弃了次要的现实。 意志、智慧和爱是勇气的组成部分。 我愿意冒险并承担后果吗？意志涉及选择和决策。当我们回应需要时，勇气总是涉及牺牲。正确理解的牺牲是死亡的一种形式，因为我们选择了较大的，而放开了较小的。 所有的恐惧都是基于一种缺乏感或失落感。所有的恐惧都与本能有关，本能是我们身体内一种基本的、原始的冲动。每一种本能都会引起恐惧，因此通过满足我们的欲望，我们寻求克服恐惧，从而更接近我们所相信的获得幸福。 一个简单的例子是食欲。这背后的恐惧是什么？好吧，如果我们不吃，我们就会死，所以这是对死亡的恐惧。另一个例子。性是一种基本的本能。什么恐惧与性有关？你可能会怀疑自己是否有吸引力或有能力，但不，这里深层的恐惧是对分离的恐惧，因此是对团结的渴望。 攻击性引起的恐惧是什么？弱点？可能，但不是，核心问题是对失败的恐惧。我们断言小自我，用小“s”拼写，或者我们可以用大写的“S”来展示自我肯定。 自我人格是分离的原则，而灵魂是统一的原则。所以我们认识到两个方向。我们坚持个性档案，另一个方向是放手。 爱可以转化恐惧，而通往那的道路就是勇气的实践。所以为了不失去任何东西，我们必须给予和分享。当我们这样做时，我们正在从一个极性移动到另一个极性，即从恐惧（分离的能量）到爱（统一的能量）。 如果有问题，那是因为我们否认了自己的一面。当你有恐惧时——找出相反的东西。例如，如果您专注于健康，那么您很可能会生病。学会把它们一起感知，不是消极的和积极的，而是整体的。正是因为我们拒绝或否认的东西变成了否定的，所以答案在于达成一个综合——对两者的完全接受。 我们必须经历负面才能达到正面。这会破坏你的自我形象，你对自己的看法，但它最终是健康的！正是心脏为我们提供了开放的交流，以及与两极相协调的力量。 消除恐惧不是消除事物，而是包容并超越——增加我们的爱。我们必须感谢这些恐惧，因为它们正在引领我们走向真正的内在统一。 恐惧实际上促使我们掌握这些幻想。这是因为当我们否认现实的一方面时，恐惧就存在。当你接受双方时，恐惧就不存在了。 我们对死亡的恐惧本质上是对启蒙的恐惧！自我最后的防御是对上帝的恐惧，伪装成对死亡的恐惧。我们最大的恐惧，甚至超过我们对死亡的恐惧，是唤醒我们内在的基督精神，唤醒我们真正的刀枪不入和力量。 应对失去的恐惧：肯定：“我什么都没有——所以我没有什么可失去的！” 应对缺乏的恐惧：肯定：“我拥有一切——因此我一无所有！” -Namaste- YOGACARE |
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