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熬过去，人生逐渐出现曙光。而熬不过去，你我就只能被淘汰了。 这个世界，其实特别残酷，因为它一直遵循“物竞天择，适者生存”的法则。谁不适合生存和发展，谁就只能被自然给抛弃了。 要想跟上生活的节奏，那我们就只能把这一点做到极致——熬。 很多人会说，我已经“熬”了那么多年了，怎么还没有熬出头呢？继续熬下去，真的就有意义吗？ 像这种疑惑，其实没有人可以给出真正的答案。因为我们都是人生炼狱中的修炼者，不进则退，没有人可以置身事外。如此，熬下去，才有希望。 特别是劳碌半生的60后和70后，他们的心，早已累到了极致。这个时候，他们就希望休息一会，也不想成就什么功名事业了，只想活得平淡一点就好。 像这般“平淡”的心愿，其实也不容易实现。试想，你希望平淡，别人也希望平淡，那不就内卷了吗？一旦内卷，所有人都需要付出更多的精力。 处境尴尬的60后和70后，扛不住这些考验，前半生就真的白忙活了。
一、对于“平凡”的接纳。 有人说过，人生最高级的境界，就是早年的时候接受父母的平凡，中年的时候接受自己的平凡，晚年的时候接受孩子的平凡。 人，为什么越活越不快乐呢？看似是缺乏物质，实际上是缺乏了一颗“接纳平凡”的内心。人，一旦不懂得接受平凡，那他就只会活得纠结且痛苦。 看到别人赚了100万，自己只能赚10万，感觉到不快乐；看到别人的父母是有钱人，自己的父母是平凡人，感觉到很揪心；看到别人家的儿女很聪明，自己家的儿女很平庸，感觉到特别不甘。 这，又有何必要呢？钱财多少，够花就好；父母如何，健康就好；儿女如何，快乐就行。这，不才是我们该要追求的生活吗？ 接受不了“平凡”，那我们就无法活得通透。那些无法活得通透的人，就如同行将就木的人一般，终究会在怨恨中匆匆而逝，什么都得不到，一生白活。
二、对于“内耗”的调整。 近几年来，有一个词进入到了我们的视野当中——内耗。 到底什么是内耗呢？说得直白一点，就是我们为了不必要的人与事儿，浪费自己的精力，从而造成毫无必要的消极影响。 比如说上班特别累的你，被人骂了一句，那你就为了这句话，而过分生气。如此，你又如何能够放平心态过好每一天呢？ 比如说遇到一个选择，你非要纠结，到底是选这个比较好，还是选那个比较好。到最后，你哪一个机会都错过了，一无所得。 人，一旦陷入到了内耗当中，无异于是丢了西瓜，也丢了芝麻罢了。没有内耗，你还能拥有平静的内心。有了内耗，那你连平静的内心都失去了。 人到中年，做个半糊涂，半精明的人。对于某些小事，就不要斤斤计较了，糊涂点比较好。相信你的内耗，会越来越少。
三、减少没必要的“焦虑”。 现代的中年人，最不缺的，就是焦虑。最缺的，应该就是那一颗“宁静致远”的心。 为什么焦虑，会成为中年人最不情愿面对的关卡呢？因为焦虑经常出现，而且我们也难以制止，所以我们都不情愿承认自己就是那个焦虑的人。 焦虑，就像是幽灵一般，围绕在我们的身边。我们明知道焦虑不好，可就是喜欢焦虑。原因就是，我们没有一颗自信且强大的内心。 看到网络上有人宣传年薪百万，我们会感觉到自卑，进而产生焦虑；看到生活中有人开着豪车，我们只开着普通的小车，我们也会焦虑。 这些焦虑，那是没有必要的。因为人与人之间的处境不一样，家庭不一样，背景不一样，那就没有比较的必要。越是比较，越是苦了自己。 如果可以选择，做个淡然的人，减少焦虑，那你会快乐很多。
四、炼就一颗“不计成败”的心。 丰子恺先生说过，不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好！ 不让自己的心态混乱，不让自己被情所困，不畏惧将来的未知，也不怀恋过往的遗憾。如此，你我才能安好一生。 要想“心态”不混乱，我们就需要从“成败”二字下手。不为了失败而埋怨，也不为了成功而骄傲，尽力而为，顺其自然，才是符合天道的做法。 有道是“生死有命，富贵在天。” 成败这种事儿，本就不由我们自己来掌握，那我们又何须为了成败的结果而过分忧愁呢？该成功的时候，我们定然会成功。而该失败的时候，我们也无法逃避。 如此说来，成败并非是我们的追求，享受当中的过程，才是我们唯一要做的事儿。 文/舒山有鹿 |
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