作者:青色晨风 图片:网络 日常哲思 东野圭吾说:“世上莫名其妙走霉运的人多的是,都在一边为命运生气,一边化愤怒为力量地活着。” 的确,人生在世,无论处于何种年龄段,都会遇到令自己恼怒的事。 但一个成熟的人,早就学会了自我安慰。遇事懂得先自我调节,再解决麻烦。 读到过这样一个故事。 有位父亲带着孩子在商场闲逛,但是孩子却哭闹不停。 然而这位父亲并没有呵斥孩子,反而非常温柔地说道:“高峰,千万别着急,千万别生气,马上就会好的,马上就会好的。” 旁边的一位阿姨看到,也来帮忙安抚孩子,朝着孩子说道:“宝宝,不要哭了,你看看你爸爸对你多么温柔。” 没想到这位父亲却告诉阿姨,高峰是他的名字,他只是先安慰自己不要生气,再来来安抚孩子。 约翰·米尔顿说:“一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。” 生活有太多事容易让人产生负面情绪,很多时候,我们也不调节自己,带着情绪就去做事。 可是坏的情绪很少能帮助我们解决问题,反而常常让我们越做越糟糕。 情绪不好的时候,先学会自我安慰,再做任何事,我们才能少犯错误。 没有人,天生只有平静一种情绪。遇到麻烦,谁都会变得气急败坏。 只是有的人能够很快让自己平静下来,以最好的状态来解决麻烦,所以才一路顺畅。 余生漫漫,愿我们做个能自我安慰的人。先平复情绪保持理性,再用智慧帮助自己解决麻烦。 与君共勉。 ○ ○ ○ 作者:青色晨风,如果有风,一棵树就会花香弥漫,不需要有整座果园。 你若喜欢,点个在看哦 |
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