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血栓是血管中的一种於堵，有静脉血栓跟动脉血栓两种。 血栓形成的主要原因就是血管中的脂质或者是垃圾等在学管处发生沉积，沉积物最后堵住整条血管。 血栓会引起身体很其他疾病，比如血栓於堵在心脏那就是冠心病，会让患者出现死去活来的心绞痛的问题。 
如果血栓堵在脑部，脑部血管破裂或者缺氧导致中风，使患者出现半身不遂或者死亡。 身体形成血栓之后，会出现很多无法预估情况，除了中风跟心脏病之外，还有以下这些情况也跟血栓於堵有关。 
1、急性脑梗塞 在血栓还不是很严重的时候，血管里面会出现很多栓塞，这些栓塞跟随者血管在身体各部位游走，当遇到比较狭窄的血管，就会出现於堵的情况，特别是到了脑部血管，产生於堵就会形成急性脑梗塞。 
2、肠道坏死 当脂质在肠道内的血管中沉积，逐渐形成血栓之后於堵整根血管，长时间於堵会让肠道缺血，时间久了产生缺血性坏死，如果不及时救治，那可能还会导致死亡。 3、引起尿毒症 如果肾脏血管发生血栓於堵，那么会影响肾脏的正常排泄能力，最直接的就是影响肾脏的排尿功能，如果不及时排出血栓会引起尿毒症。 
4、下肢失去知觉或者瘫痪 腿部血栓一般都是静脉血栓为主，初期的时候可能会出现下肢麻木的感觉，但是时间久了如果发生腿部动脉的於堵，那么就可能会发生腿部失去知觉。如果腿部股动脉发生於堵，则有可能会出现瘫痪的可能。 综合以上资料可知，血栓危害很大，其最可怕的就是在身体各部位都会发生於堵，从而导致身体脏器坏死，从而引发各种疾病。 
所以预防血栓也成了预防各类血管疾病的首要任务，平时这样做能够有效预防血栓。 1、多喝水促进血液循环 成年人一天至少要摄入1500—2000毫升的水，这样可以有效的降低血液粘稠度，帮助血液循环，也能促进血管中垃圾排出体外，达到预防血栓的目的。 
2、少吃油腻食物 油腻食物中脂肪含量过高，摄入过多会导致血管中脂质变多，产生脂质成绩概率变大，从而导致血栓形成。 所以减少油腻食物的摄入是很必要的，同时也要严格控制体重，因为体重过胖的人血管中脂质含量也多，从而诱发血栓。 
其实，在人年轻的时候，身体的血栓是会随着血液循环而排出体外的。但是随着人年龄逐渐增大，血管慢慢老化，从而导致脂质沉积变多，才会形成血栓。 而血栓的形成也是一个缓慢的过程，血栓是先由高血脂开始的，高血脂是由于身体中脂肪含量增高导致的一种疾病； 
血管内血脂升高身体免疫系统就会去清理血脂，但是如果长期血脂过高那么就会导致免疫细胞无法承受出现死亡从而附着在血管壁中就形成了最开始脂肪沉积。 脂肪沉积在动脉上就形成动脉硬化，在静脉上就形成了筋脉血栓。从血栓形成的过程不难看出，血栓的形成时从血管垃圾以及脂质变多导致的，所以养成好的饮食习惯，减少血管中垃圾的沉积，是降低血栓预防血栓的有效方式。 |
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来自： Jennyzyvy74svd > 《养老》
