【气虚表现】 少气、懒言,声音低微,自汗、心悸、怔忡,头晕、耳鸣、倦怠乏力、食少、小便清或频、脉虚弱或虚大等,脱肛及子宫脱出等。 【食疗方法】可以适当服用大枣、蜂蜜等食物,也可以在医生的知道下服用人参、黄芪等补气的药物。 . 【血虚表现】 面色苍白、唇舌爪甲色淡无华,头目眩晕,心悸怔忡、气微而短、疲倦乏力,或手足发麻等 【食疗方法】饮食营养要均衡,多食赤小豆、花生衣、鲫鱼、瘦肉、猪肝等食物。 . 【气+血亏虚表现】 容易生病,会怕风、寒,容易自汗,多疲倦,不愿意说话,声音低微,面色苍白或者萎黄,容易受到惊吓,心悸,睡眠清浅甚至失眠。 -------------------- 补气血常用8种 1定坤丹:滋补气血,调经舒郁 【对】气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调 2十全大补丸:温补气血 【对】气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。 3人参养荣丸,泰渭散:温补气血 【对】心脾不足,气血两亏,形瘦神疲,食少便漕,病后虚弱。 4阿胶补血颗粒:益气补血 【对】久病体弱气虚血亏 5鹿角胶:温补肝肾,益精养血 【对】血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦 6益气养血口服液:益气养血 【对】气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力 7生脉饮:益气,养阴生津 【对】气阴两亏,心悸气短,自汗 8补中益气丸:补中益气,升阳举陷 【对】脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便滴久泻、肛门下坠 . |
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