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湿气重对身体影响巨大，不仅影响脾胃运化，导致消化不良、腹胀、大便黏腻，还让人气色不好，乏力容易困倦，对生活和工作都有消极影响，因此祛湿势在必行，10种健脾祛湿的调理方，供大家参考。 . 1【健脾丸】 对于脾胃虚弱，常有肚子胀不消化，食欲不振大便不成形的人群有很好的治疗效果。像有人舌苔发白、经常有口臭问题，即使刷完牙口里还是有异味，这就也是属于脾虚湿重的症状，也可以联合金免幽益生菌，提高吸收和运化能力，进行调理。 . 2【参苓白术散】 对脾胃虚弱、容易食欲不振、疲惫乏力、气短咳嗽的人群有很好的治疗效果。像有人经常大便粘腻不成形，消化不好，一吃油腻的食物就拉肚子，就多半属于脾虚湿重，就很适宜用调理。 . 3【六君子丸】 脾胃虚弱、食量小、气虚痰多的人都可以服用，对于慢性胃炎也有一定的效果。 . 4【泰渭散】 像脾胃虚弱，运化不畅，胃寒凉，消化能力比较弱，胃胀消化不良，胃病问题不断，需要健脾养胃同时进行，还可以驱寒生暖，促进消化，调理各种脾胃问题，没有禁忌人群，比较安全，也常用于各种胃病调理修复保养。 . 5【平胃丸】 适合脾胃不适、腹胀、不思饮食、胸闷的人群服用。 . 6【归脾丸】 对于心脾两虚，容易心悸失眠、气短乏力、头食欲不振的人群是很适宜服用的。像现代人经常久坐面对电脑，其实是很伤气血的，就可以用来进行保养 . 7【木香顺气丸】 用于脾胃失调造成的胸闷嗳气、腹胀恶心、呕吐等症状。 . 8【附子理中丸】 温中健脾，改善脾胃虚寒，适合手足不温、脾胃虚寒和受凉后腹痛腹泻、呕吐的人群服用。可能会引起上火，但是可以通过减少药量，多饮水、多吃水果蔬菜来缓解。 . 9【金免幽肠胃型益生菌】 像脾胃虚寒，运化不畅，肠胃不好，营养吸收运化能力比较差的都适合补充调理，没有禁忌人群，比较安全，特别是口腔异味，肠道菌群失衡，幽门螺杆菌阳性人群更适合补充。 . 10【补脾益肠丸】 常用于治疗脾虚引起的腹泻、肠炎，有腹泻腹痛、腹胀腹鸣等症状的人群适宜服用。对于脾虚而引起的慢性结肠炎，补脾益肠丸有很好的治疗效果。 . 结语： 实际用药过程中，还是要根据具体的症状，辩证后再有针对的区别用，也有很多禁忌人群不宜服用。 |
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