蒲公英根泡水喝有一定益处,蒲公英根是指蒲公英的根部,含有有机酸等成分,且其味甘、微苦,性微寒,归肝、胃二经,故蒲公英根泡水喝具有清热解毒、助消化、养胃的功效。 1、清热解毒:蒲公英根性微寒,归肝经,寒可散热,肝主解毒,故蒲公英根泡水喝具有清热解毒的功效,风热感冒者可适量饮用。 2、助消化:蒲公英根中含有有机酸,可促进胃液分泌,以促进消化,适量饮用蒲公英根泡的水,可帮助缓解消化不良等症。 3、养胃:蒲公英根中含有多种活性成分,如蒲公英醇、胆碱等,这些物质具有保护胃黏膜的作用,故蒲公英根泡水喝有养胃的功效,适量饮用可帮助缓解胃炎等疾病引起的嗳气、反酸等症。 |
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