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来自: 醉牛988 > 《药膳食疗》
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做凉拌菜时,千万别直接加生抽!牢记“6个1”,入味又好吃,百试不厌!
调汁万能凉拌汁并不难,先记住“6个1”:1勺蒜末,1勺葱花,1勺小米辣、1勺粗辣椒面,1勺细辣椒面,1勺白芝麻。食材:黄瓜、盐、辣椒、...
推荐10道健康蒸菜,营养搭配好吃不上火,老少皆宜
三、蒜蓉粉丝蒸蛏子。准备食材:蛏子,粉丝,蒜末,小米辣,葱花。3、蒜蓉酱:起锅烧油,油热后放入蒜末、小米辣爆香,再加入生抽、蚝油...
入秋后,这5道家常菜金不换,营养足又解馋,贴秋膘正当时
食材:银鱼干、青椒、红干椒、蒜片、姜丝、盐、鸡精、胡椒粉、生抽。食材:河蚌、嫩豆腐、生姜、红干椒、香菜、蒜片、葱花、盐、鸡精、...
蒜香鸡翅
蒜香鸡翅。食材。2个鸡翅中、蒜末、葱花、白芝麻、小米辣、线椒1个。鸡翅洗净对半切开2勺蒜末+1勺料酒+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油十少许盐...
荷包蛋
荷包蛋。鸡蛋。葱花、蒜末、小米辣、1、荷包蛋煎好备用(切成小块也行)2、锅烧油放入蒜末、生抽、耗油、白糖、半碗清水放入煎好的荷包蛋让荷包蛋充分吸收汤汁。放入葱花、小米辣即可。
这才是芹菜最营养的做法,加一碗玉米面,营养又解馋,比吃肉还香
这才是芹菜最营养的做法,加一碗玉米面,营养又解馋,比吃肉还香。【基本食材】芹菜,胡萝卜,葱花,玉米粉,玉米淀粉,黑芝麻,食用油...
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推荐5道特色下饭菜,做法简单又好吃,厨房小白秒变大厨,感兴趣的朋友快来试试吧。3、锅中烧油,油热放入蒜末、小米辣各适量,翻炒出香...
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无论是个大芋头还是小芋头,这时候的口感都是最新鲜好吃的。推荐食谱【芋头小窝窝】食材清单:2斤小芋头、300克红薯粉、2个紫薯、200克...
天气热了,教你6道凉拌菜做法,营养爽脆开胃,学会做给家人们吃
主要食材:金针菇250g,辣椒粉一勺,小米辣一勺,蒜末一勺,花椒油半勺,热油一勺,香醋一勺,盐,葱花。第一步:调凉拌汁,碗里放入一勺...
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