一凉拌金针菇
主要食材:金针菇250g,辣椒粉一勺,小米辣一勺,蒜末一勺,花椒油半勺,热油一勺,香醋一勺,盐,葱花。
做法
第一步:金针菇洗净掰小朵煮熟捞出沥干水分备用。
第二步:调酱汁,碗里放入辣椒粉,小米辣,蒜泥,淋上一勺热油,加入香油,生抽,醋,一点盐拌匀后倒在金针菇上,撒上葱花拌匀即可。
二凉拌芹菜花生米
主要食材:芹菜,胡萝卜,花生米,葱,姜,蒜,花椒,八角,香叶,生抽,陈醋,香油,盐,糖,鸡精。
做法
第一步:芹菜洗净切小段,胡萝卜洗净去皮切丁,切葱段,姜片,大蒜剥皮。
第二步:洗好的花生米,凉水入锅,加入葱段,姜片,两个蒜瓣,花椒,八角,香叶,盐二勺。水开后煮20分钟,然后盖上锅盖焖到锅内,水温降下来,闷一会儿,可以让花生米更入味。
第三步:将花生米捞出,里面的花椒,八角,香叶,葱姜蒜都挑出去。
第四步:再烧一锅清水,水开后将切好的芹菜和胡萝卜焯一下,时间不要太久,熟了就可以。
第五步:捞出芹菜和胡萝卜,过凉水,沥干水分。
第六步:用一个小碗调汁,加入生抽,陈醋,香油,盐,糖,鸡精少许。
第七步:用一个大大的碗把五香花生米焯的芹菜,胡萝卜放入其中,将调好的汁倒入搅拌均匀。
三凉拌粉丝
主要食材:黄瓜一根,粉丝一把,油炸花生米半碗。
做法
第一步:将黄瓜切丝放入碗中,粉丝煮软过凉水沥干放入碗中。
第二步:加入一勺蒜末,二勺生抽,一勺醋,一勺蚝油,一勺芝麻油,一勺老干妈,半勺白糖和少许盐。拌匀加入油炸花生米拌匀就好了。
四黄瓜拌腐竹
主要食材:黄瓜两根,泡发腐竹,泡发黑木耳,熟花生米,香菜,葱花,蒜末,小米辣
做法
第一步:调凉拌汁,碗里放入一勺蒜末,一勺葱花,一勺芝麻,一勺辣椒粉,小米辣,浇入热油,生抽三勺,香醋两勺,一勺糖,少许盐一勺香油搅拌均匀。
第二步:腐竹和木耳焯水捞出,黄瓜切小段,放香菜段,熟花生米,倒入凉拌汁拌匀即可。
五凉拌鸡胸肉
主要食材:鸡胸肉,黄瓜,葱花,蒜末,辣椒粉,小米辣,香菜
做法
第一步:碗中放一勺蒜末,一勺葱花,一勺辣椒粉,五香粉,淋上热油拌匀。加一勺生抽,二勺醋,一勺蚝油,少许盐,加少许糖,加少许鸡精拌匀。
第二步:鸡胸肉冷水下锅,加葱姜,一勺料酒煮熟。
第三步:将鸡胸肉撕成小条,放上黄瓜丝,香菜,小米辣,淋上料汁拌匀即可,腌制30分钟后吃,更入味哦。
六凉拌杏鲍菇
主要食材:杏鲍菇2-3个,小葱一根,大蒜二瓣,熟芝麻一勺,辣椒粉一勺,孜然粉一勺,小米辣二个,生抽二勺,醋一勺,白糖,盐少许,香菜少许。
做法
第一步:杏鲍菇洗净,放进蒸锅水开上锅大火蒸15分钟左右,取出放凉。
第二步:蒸好的杏鲍菇,晾凉后用撕成长条丝得越细越好。
第三步:碗中放入蒜末,小米辣,辣椒粉,芝麻,葱花,淋入三勺热油,再加入生抽,醋,盐,孜然粉拌匀。
第四步:然后您在杏鲍菇上撒上葱花,香菜,拌匀即可。