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内脏，大部分位于体腔内但直接或间接与体外相通的器官总称，包括消化、呼吸、泌尿和生殖四个系统。按其形态结构，分为管腔性器官和实质性器官两大类。管腔性器官都有管道与外界相通；实质性器官主要是腺体，以导管开口于管腔性器官的壁。从个体发生来看，消化系与呼吸系的大部分共同来源于内胚层；呼吸器官是原始消化管上段向腹侧突出的另一管道。泌尿与生殖器官来源于中胚层的尿生殖嵴，经过演变，分化为功能不同的泌尿系和生殖系。 如果说容貌的老化极易察觉的话，那么内脏机能的衰退则不易发觉。为了强化内脏，不妨每天摩拳擦掌数十次，防止内脏衰老。 手掌按摩方法如下： 一 手掌对手掌互相擦36次，这时手掌会因摩擦而产生热量，同时刺激了两手掌中的经络和穴位。手掌上的经络和穴位大多与内脏机能有关，通过摩擦就能刺激强化内脏。 二 将另一只手掌放到另一只手背上按摩36次，做完后对换，也做36次。手背之间的互相摩擦可以刺激头、颈、肩、眼、鼻、背等部对治疗肩痛、眼睛疲劳很有作用。 三 每天至少做一次，最好早中晚做二至三次。贵在坚持，必有养生保健效果。 |
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