“两个人的活，他一个人干完了，看把她能耐的。”刚刚休假回到公司的职员小张，发现休假期间自己的工作被职员小刘“抢”了去，感到非常不满，私下里竟时不时地责怪起了小刘。
在别人看来，小张这样做有点儿“不知好歹”，但其实小刘的帮忙，带来了的结果，不仅表面上“抢”了小张的工作，还间接地接手了小张的客户，乃至分享了她的工资提成。 当小张将这一影响向一些人挑明之后，大家又纷纷对小张表示同情，认为小刘做事不讲究。 然而，这一切也并不是小刘所希望看到的。接手小张休假期间的一些工作，是领导安排，只能照办，她的本意也只是想完成自己的手头工作就好。 事已至此，小刘也无话可说。尽管得罪了小张，而且在一定程度上，也影响了与其他人员的关系处理，但小刘还是一如既往地干着本职工作，直至后来的升职加薪。 想起那句俚语，总有刁民想谋害朕。意指无论皇上做得如何，总会受到下面朝臣的不满与攻击，既反映出皇上多虑的一面，又能体现出一些人不识是非、不知对错的心理。 换做职场，也与此类似。无论你身处哪一层级，做出什么样的贡献，出于什么样的目的，背后总会有人对你的所作所为产生非议，评头论足，有的是出于“吃不到葡萄，说葡萄酸”的妒嫉心理，有的是出于“不过如此”的不屑心理，还有的是出于“没有必要”的不满心理等等。
正所谓，“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”。无论出于哪种心理，导致个人因多干工作而招致同事与他人排挤的背后原因，主要可以归结为：虽然个人做出工作上的付出，却妨碍、中断了他人的利益获取，那么，对你表示不满就是自然而然的事情了。 比如，像文中开头，因小刘的参与，导致小张想获得的某些“利益”被小刘拿到了。小张当即开始迁怒于小刘。 还有，一些人出于工作需要，正常履行职责，却招惹了小人。个人因工作业绩突出，在领导与团队那里树立了非常好的印象，很得人心，一些人看着不爽，想把你拉下水，将你搞臭等等。 那么，对于类似的情况，身处职场的你，该如何应对呢？ 1.平静心态，不必大惊小怪步入职场，你要清晰地看到，自己来到职场，参加工作的主要目的，就在于挣钱，获得岗位升迁，实现职业目标。 毕竟，很多利益都是独一份儿。你拥有了，别人就无法得到，同样，别人获取了，就没有你的份儿。 只要个人通过正常的工作渠道，凭实力干工作，用实实在在业绩说话，赢得了其他人想窃取的利益与好处，得到了自己本该得到的东西，天经地义。 为了维护自身利益，为之付出的努力工作，让自己的付出，获得应有的回报，纵使遭到他人嫉妒，又有何妨？此时的职场人际关系只是工作的副产品而已，拥有，更好，失去，也不必强求。 而且，你还要认识到，大凡能被妒嫉与排挤之人，往往都是工作当中能力突出之人、优秀之人，倘若你技不如人，差人一等，不能与他人在利益获得上进行分庭抗礼，又怎么会招致嫉妒与排挤呢？ 所以，因多干工作而遭到他人妒嫉与排斥，本是一样很正常的事情，要用平静的心态来看待它。
2.稳定输出，始终做好自己有句话，不要拿别人的错误来惩罚自己。同样，也不要将别人的意见，当成自己的主见。无论什么时候，都不能因为他人的说辞与做法，而改变了自己的工作与生活节奏。 因事而招致他人妒嫉，产生了被排挤的空间，说明你不算真正的强大，也就是说，在别人看来，你还有被别人超越的空间。 然而，当你强大到一定程度，乃至成为公司不可或缺的人才时，相信，领导对你自然会宠爱有加，别人的坏话、是非显然不可撼动你在公司与领导当中的地位， 而与之相对应的则是，别人的嫉妒往往会转化为羡慕，由原先的俯瞰，变成后来的仰望。 因而，与其因他人孤立与排斥，让你劳心费神，不如将精力与时间转而投向自己，努力提升自己来得实在与管用。 当你的核心竞争力，能给公司带来可观的利润，公司对你的依赖不断加深，能为领导解决他的烦心事，帮助他摆平工作上的难事，相信，即使有人使坏，也不能在领导面前奈何于你。
3.接近领导，保持工作互动现实当中，有的人工作确实没少干，但却的确被同事排斥与孤立，甚至在领导那里也不受待见，原因就在于，平时不善于接近领导，甚至想当然地认为，自己只要多干工作，在领导那里一定会被看到的。 倘若如此，自己被职场中的小人反咬，被一些别有用心的人“暗算”，基本上属于大概率事件，而且往往难以逆袭。 给我们带来的提醒就是，既然多干工作，干成工作，干好工作，就一定要让自己的工作被领导看到。 只要工作完成或者有突破性进展，哪怕中途遇到一些困难，自己都要及时到领导办公室加以汇报。让你领导知道你的工作思路、进展与成效，有必要的话，还可以让领导为你的难点出些主意。 当你将实实在在的工作，摆到领导面前，那些对你有想法的人，在领导面前就会显得很无力。而且，当领导为你在工作上撑腰，想对你使阴招的同事，也会忌惮三分。
4.攻守兼备，不妨以直抱怨战场上，有一条基本的作战原则就是可攻可守，进退自如。职场上，也是如此。 对于来自同事与大家的排斥，首先要做的就是不惹事儿。对于一些职场小人，解决的有效办法就是远离他，不与之产生纠缠，尽量不要与他对抗，默默保持距离。将你所要关注小人的时间与精力用到工作上去，不要做无谓的浪费。 若与他因工作需要不得不有接触时，则要做到谨言慎行，除工作需要外，尽量少说话，不说话，防止落人以口实。 其次，要做的就是不怕事儿。自己做事儿要有自己的原则与底线，倘若，遇到那些没脸没皮，甚至给脸不要脸的，视你谦让为软弱，那么，自己也不要一味忍让，压抑自己，而是要坚决予以反驳。 虽然，不至于一定要撕破脸皮，但也必须让对方知道，你的容忍是有限度的，不要把自己当成软柿子，捏来捏去，请尊重彼此的人格与尊严。 正所谓，马善让人骑，人善让人欺。职场立身，要有自己的人格和尊严，不可让对方随意拉低自己的底线，突破自己的红线。
结语职场不如意，十之八九，很多时候，纵使你有你的好意，也不一定能换来别人的善意。时刻保持一种理性的心态，锁定自己想要的，找到属于自己的风景，做自己应该做的，专心提升自己，不必太在意他人的眼光，问心无愧就好。
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