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2022年的国庆长假期间，很可能是一个天气剧烈变化的长假，特别是对于我国南方地区来说，这种变化尤为明显。在刚刚过去的国庆长假前三天，我国南方地区多个省区出现极端高温天气。10月1日，在省会城市中，位于长江中下游地区的武汉市、南昌市、长沙市和合肥市均打破当地10月历史最高气温纪录。
10月1日当天，安徽省石台成为我国首个在10月份冲上40℃的气象站点，到了10月2日，我国河南南部、安徽、江苏、浙江中西部、福建、江西、湖南、湖北中东部、重庆南部等地出现35℃以上高温天气，南京市和杭州市的气温也打破了10月份的历史极值。造成我国南方地区在国庆长假期间出现高温天气的主要原因当然是受到副热带高气压带的控制。
今年入夏以来，我国东部地区就受到了异常强大的副热带高气压带控制，导致我国七八月份持续高温天气，同时也使得今年夏季，少有台风能够登陆我国。九月以来，副热带高气压带势力略有减弱，不过，近期副热带高气压带势力有所加强，西北太平洋副热带高压脊西移控制我国南方地区，带来持续高温天气。
不过，造成我国国庆长假前半周高温的原因还有一个，那就是“锋前增温”现象，这种“锋前增温”现象就多发生在秋冬季节，这里的“锋”就是指“冷锋”天气，也就是说在冷锋前进方向的前方，在冷锋还没有到来之前，气温会出现反常增温变暖，甚至出现十分闷热的现象，让人们有一种夏季的感觉。造成这种现象的原因，主要有两方面，一方面是由于冷空气还未到来，当地受暖气团控制，本身气温相对偏高。
另一方面原因，是在冷空气南下的过程中，冷空气把原来占据当地的暖气团进行了迅速地挤压压缩，使暖气团压缩到一定的范围内，从而使得暖空气聚集增温。如果，冷空气南下的速度越快，那么这种挤压作用就越明显，同时增温作用也越明显。因此，由于国庆长假后半周有西伯利亚地区的强冷空气，要自北向南影响我国，而位于冷锋前方的南方地区就出现了“锋前增温”现象。
由于冷锋的入场，使得今年国庆长假后半周天气将剧变，中央气象台同时发布了高温预警和寒潮预警。我国东部地区是典型的季风气候区，夏季受到来自海洋的东南季风影响，冬季受到来自内陆的西北季风影响，而且冬季风势力强于夏季风，每年到了九十月份，蒙古西伯利亚地区冷空气势力增强，冷空气不断南下，形成冷锋天气，让我国大部分地区降温并进入秋冬季节。
2022年10月2日全国等压线分布图 从10月3日开始，势力强劲的冷空气开始影响我国北方地区，华北、东北、黄淮等地都出现了明显降温，到了10月4日，冷空气继续南下，给南方地区带来凉爽，到10月6日，我国华南地区也将出现明显降温。由于此次冷空气势力强大，中央气象台发布了寒潮蓝色预警，这是自2010年以来，下半年最早发布的寒潮预警。对于我国南方地区来说，由于“高温”和“寒潮”天气的接连到来，我们将会度过一个冰火两重天的国庆长假。
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