大家好,我是布谷妈~ 布妞上幼儿园后,我一度非常焦虑,尤其害怕她每天翻来覆去的那句话:妈妈,我不要去上学。 刚开始我觉得,分离焦虑嘛,很正常,过一段时间就好了。 可随着时间一天天过去,布妞嘴里的这句话,丝毫没有要消失的意思,反而每天早晚不间断地循环播放。 这下,我真的坐不住了,又是问老师,又是问幼师朋友,还咨询身边有经验的宝妈。 最后,好像也没啥办法,只能静待她自己适应上学的生活了。 那段日子,我是真羡慕那些上幼儿园不哭的孩子啊,他们怎么适应能力那么强,即便刚去到新的环境,就能立马习惯,不哭不闹呢? 后来我看到有关依恋的书籍,才发现,“上幼儿园不哭不闹是好孩子”,这个很多家长认可的观点,可能被误解了。 一:陌生情境实验 在心理学上,有个非常著名的依恋实验,叫“陌生情境实验”。 心理学家Ainsworth曾邀请一群妈妈带着小婴儿,进入到一个陌生情境中。这个环境里,到处都是玩具,可以让孩子尽情玩耍。 在孩子玩了一会后,妈妈会被要求离开。过一会,妈妈回来。呆了一会后,妈妈再次离开。 接着,观察人员进入环境中。他们呆了几分钟后,离开。妈妈再次回来。 在这样一个与妈妈分离、重聚、见到陌生人的过程中,研究团队想弄明白,孩子们会有什么样的反应。 通过观察和分析,他们发现,孩子们的反应,基本可以分为3类:安全型、回避型和矛盾型。 ●安全型的孩子,会把妈妈当作“安全基地”。 这类孩子,在妈妈身边的时候,他们会放心大胆地探索和玩耍。妈妈离开后,他们会很紧张。但当妈妈回来,他们又能足够地放心,继续玩耍。 ●回避型的孩子,对妈妈离开与否没有反应。 这些孩子,似乎与妈妈没有建立联接。在他们的眼里,只有玩具。妈妈在,他们玩耍;妈妈不在,他们也在玩耍;妈妈离开后再回来,他们依然在玩耍。 与妈妈亲密拥抱、亲吻?不存在的。 ●矛盾型孩子,像粘人的“小妖精”。 我们有时候会说,孩子是甜蜜的负担。但如果碰上矛盾型的孩子,你只会感觉“负担”,而差了“甜蜜”。 因为矛盾型的孩子,他真的太粘人。他不能好好玩耍,注意力几乎全在妈妈身上。妈妈想离开?那不行,他会马上抱紧不撒手。 如果妈妈真的离开,再次回来后,矛盾型孩子不是开心迎接,而是非常生气,还拒绝安慰。 “陌生情境实验”,其实放在幼儿园场景也适应。我们可以从孩子的反应中,来判断他属于哪种类型的依恋。 二:上幼儿园不哭不闹的孩子,多半来自这种家庭 当把孩子送去幼儿园时,我们不妨去观察一下他的表现。 ◆安全型 我送布妞第一天上学时,就听到整个园里“哇声一片”,从楼下到楼上,那哭声绕梁,余音不绝。 跟老师聊天,老师告诉我说,大部分孩子刚去到学校会哭一会,但不会太久,很快就能开心地玩了。 安全型的孩子,去到幼儿园,与妈妈分开的时候可能会哭,但他们会调整自己的情绪,很快适应。 而且放学再次见到妈妈,他们会特别开心,与妈妈依然亲密,不会闹情绪。 这一类孩子,对适应环境有灵活性,并且有很强的复原能力。 ◆矛盾型 矛盾型的孩子,初到幼儿园也会哭,而且哭得特别厉害,甚至到了“呼天抢地”的地步。 有时候,别人都已经平复下来了,他还长时间沉浸在悲痛中,心心念念着妈妈来接他。 即便在家,他的眼里、心里也只有妈妈,妈妈在哪,他粘到哪,对玩耍和探索几乎没什么兴趣。 但当妈妈真的放学来接他,他不是开心地迎接和拥抱,而是会有两种反应:生气和被动。 生气:妈妈抱他,他发脾气、闹情绪,推开妈妈。当然,若妈妈真的不管他,他会更生气。 这种捉摸不定的心思,只想让人吼一句:“你到底想要怎样?” 被动:被动地等妈妈的反应,不会主动亲近,但也不会发脾气。 ◆回避型 去接送布妞上学时,我发现有一个孩子特别独立。 布妞的教室在3楼,小班的家长一般都会牵着孩子上楼,把娃送到教室门口。但那个孩子却是自己背着书包走上去的。 他脸上几乎没什么表情,特别平静。哪怕身边的孩子一个个哭得眼睛都肿了,他也只是静静地看着,波澜不惊。 放学的时候,他跟妈妈几乎没什么互动,不像别的孩子那样与家长亲昵。 回避型的孩子,他们最大的特点就是——冷漠。 去到幼儿园,他们通常不哭不闹,有着与年龄不符的成熟与淡漠。 妈妈在与不在身边,他们都表现得漠不关心,再见到妈妈,他们也没有太大的反应。 三:依恋类型是怎么形成的? 由上我们可以知道,去到幼儿园不哭不闹的孩子,并不一定就是独立性好、适应能力强。 他们很可能,是因为回避型依恋而做出防御性反应。 那不同的依恋类型,到底是怎么形成的呢?这就与主要养育人有关了(一般指妈妈)。 ①安全型妈妈 有些妈妈会很温柔、很有耐心,对孩子的需求也快速回应。 孩子哭,妈妈马上抱起来,轻轻抚摸他的背;孩子需要安慰,妈妈会充满柔情地将他揽在怀里;孩子想要建立联接,妈妈会及时用语言和肢体表达爱意。 在这样的亲子关系中,妈妈对孩子发出的信号非常敏感,并且表达出接纳和包容,成为孩子安全的基地。 这类型的妈妈,养育出来的孩子,一般就是安全型依恋的孩子。 《正面管教》中有一句话:当看到孩子走进你房间时,你的眼睛会放光吗? 安全型的妈妈,大概就是这种见到孩子眼里会有光的妈妈。 ②矛盾型妈妈 很多妈妈陪伴孩子的时间很多,但养育出来的娃,却是矛盾型。这很可能是源于妈妈的忽视。 “妈妈陪我玩。” 我正忙呢,你自己先玩会。 “妈妈看我画的画。” (随便瞄两眼)宝宝画得真好,太棒了。 “妈妈那是什么?” 你怎么这么多问题,就不能安静地待一会? 妈妈虽然在孩子身边,却忽视了他的大部分需求。这就导致,孩子对于妈妈什么时候会回应自己,很不确定。 而为了获得关注,矛盾型孩子会放大自己的情绪,反应激烈,时刻粘着妈妈,表现出高需求。 ③回避型妈妈 回避型妈妈,面对孩子的需求时,会拒绝联接。她们不是不回应,而是不接纳。 这类型妈妈,脾气一般比较暴躁,平时也对孩子责骂吼叫得多。 若孩子哭,她们会先自己情绪失控:“哭什么哭,不准哭!” 即便看到孩子需要安慰,妈妈却很少给予拥抱或者亲吻,因为身体接触会让她们觉得不自在。就算安慰、拥抱孩子,她们也可能在抱怨、发脾气。 妈妈对孩子情绪、行为的不接纳,都会让孩子变得回避——既回避被拒绝的可能,也回避对母亲的愤怒。 用一句话总结就是,安全型妈妈包容,矛盾型妈妈忽视,回避型妈妈不接纳。 当然,不管是安全、矛盾还是回避,作为妈妈,我们都并不是故意要用某种方式去与孩子互动。 很多时候,妈妈自己还没学会如何控制情绪,如何用恰当的方式表达爱意。 而且,我们也很容易重复童年时期的依恋模式,并且用这样的方式去与孩子相处。 但不管怎样,我都希望,作为孩子依恋的主要对象,我们能尽最大的努力,给予孩子最安全的依恋。 依恋的3种类型,你家孩子属于哪一种呢? 【图片来自网络,侵立删】 作者简介:布谷妈妈,一个善观察、爱思考、有办法的妈妈。专注儿童心理,读懂孩子轻松养育,喜欢就关注吧~
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