B平旦華语（辛丑147）：腰椎间盘突出消失

我今年68岁，是一名退休教师，结识时令养生十余年，参加了七届节气学习班。

2013年由于身体不适住院治疗，出院后长期吃西药导致胃出血。5月份又莫名地患上了腰间盘突出之症，腰、胯、腿酸痛，行走坐卧都很困难，严重影响了正常生活。医院建议静养。

2019年，承恩老师讲，己亥年二之气，当令之气太阳寒水，立夏到小满为「夏行冬令」，可借天力，于太阳经旺时饮食温补肾阳，同时茶灸守中，百脉通透，浊随汗出。

于是，我在家中关好门窗，燃起藏香，醒茶茶灸，同时饮食温补肾阳，体会着茶洗百脉的感觉。之后感觉身体轻松了，腰背直了，腿也有劲了，行走坐卧恢复正常。

从2013年到2019年，折磨七年之久的顽疾终于离我而去。至今又两年过去了，没有再出现不适。

通过这些年的学习与践行，我渐渐体悟到，「时令」二字看似简单，却有着极其深刻的内涵。人如微尘，需借天力。

我坚持每日茶灸，践行三阴三阳，在建党百年华诞之际，上了老年大学，活跃在歌颂党、歌颂祖国、歌颂人民的文艺舞台。

学员  徐长玉

(内蒙古呼伦贝尔刘继红咨询师推荐)

2021年7月12日

点评：

《經》云：肾为作强之官；肝为将军之官。肾藏十一脏腑之精华令人强大；肝为将军攘外安内平定诸乱。

腰部问题多从肝肾考量，抓住了身心的关键。《杂病源流犀烛》阐释：「洵由肝肾二经之虚，盖肝主筋，肾主骨，肝虚则筋软弱而无力以束，……肾虚则骨萎枯，而不能自强。」

《素问·气交变大论》讲：「善言天者，必应于人。」如何应之？「天道无亲，常与善人」。五运六气对人的影响不分亲疏，懂得并遵守便得天庇佑；福祸得失，皆在己心。

承恩、李福俊

2021年12月9日寅时

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李福俊、王楠一编审，蘇源二编审

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