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【1】不买纽扣在右边的衣服。 【2】儿女婚期，不选三娘煞与杨公忌。 【3】不要穿少女装，更不要穿黑丝短裙。 【4】不找小白脸，不偷汉子，不搞一夜情。 【5】不能没有房事，哪怕一个月只有一两次，也聊胜于无。 【6】不要经常光顾美容院，更不要在美容院做卵巢保养，就怕会适得其反。 【7】不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！ 【8】不要轻易辞职，尤其是体制内，更不能辞职。外面的工资看起来高一些，但却充满了不确定性，如果干几天就撑不下去了，岂不是亏大了。 【9】不要去炒股，更不要贷款去炒股，一旦跌惨了，晚年生活就惨了。 【10】不要太强势，该放权时就放权，以免让子女讨厌。 【11】出远门前，要少喝水，就怕到处找厕所，毕竟膀胱大不如前了。 【12】不要为了满足虚荣心就买奢侈品，真的是打肿脸充胖子，完全没那必要。日子是自己过的，不是给人家看的。 【13】不要不喝水，每天至少喝6—8杯水，不能低于这个区间。失去了水的滋润，用再好的化妆品也无济于事。 【14】不能太唠叨，话说一遍就行了，说多就让人烦了。 【15】不要在吃的方面苛刻自己，就怕会影响身体健康。 【16】不要骂自己的老公“无用”、“无能”或“窝囊”之类的话，不仅伤人，更容易激怒人。 【17】晨起，不能不喝水，否则不利于排便。平时也要多吃粗纤维类食物，也能预防便秘。 【18】女人过了50，该注重补钙了，既可以吃含钙的食物，也可以吃钙片，具体要咨询医生，万不可擅自做主。 【19】每天都要坚持锻炼，尤其是晚饭后，时间更充足，也有助于提高睡眠质量。 【20】不要不体检，体检能尽早发现自己的健康问题，早点发现，早点治疗，关键是还少痛苦。 【21】工作再忙，也要午休。没有午休的女人，往往老得更快。 【22】没事不要去染发、烫发，看似变漂亮了，实则在损伤毛囊。染发剂毕竟是化学制剂，还是很伤头皮的。 【23】不要没事就抱着手机玩，尤其是逛街时，过马路时，更不要低头玩手机，否则真的会有生命危险。 【24】不要不注重个人卫生问题，不论多晚回家，都要清洗隐私部位，做一个干净的女人。 【25】再忙也要坚持泡脚，千万不要停，哪怕三伏天也要坚持。 【26】不要再吃甜品了，不要再吃油炸了，不要再吃膨化食品了。 【27】不要做“猛”的动作，就怕骨骼会受伤。比如醒来不要猛起，蹲着不要猛站，跑步不要猛加速。 【28】不要停止学习，没有知识积淀的女人，很容易被社会淘汰，也容易被公司淘汰。 【29】不要做家庭主妇，虽然已经年过50，但还是要有自己的工作，伸手要钱的滋味可不好受。 【30】不要与老伴分床睡，50岁的女人，是经不起婚变折腾的。 【31】不要懒于用脑，就怕会得老年痴呆症。平时要勤用脑，下棋、绘画、听音乐等娱乐活动都能有效预防老年痴呆。 【32】不要相信网恋，更不要与网上“男人”产生爱恋，就怕被骗财、骗色。 【33】如果儿子结婚了，尽量不与儿子儿媳住在一起，就怕会因为一些鸡毛蒜皮的小事而发生争吵。 【34】凡事不要与人斤斤计较，小肚鸡肠的女人，走到哪都让人讨厌。 【35】不要再有抽烟喝酒的习惯了，如果有，要及时戒掉。 【36】不要不刷牙，毕竟补一颗牙都要1000块钱。再说了，如果女人张口一嘴黄牙，还有口臭，谁敢靠近你呢？ 【37】不要迷恋保健品，保健品不是药，补不出健康来，还是要靠平时锻炼。 【38】有病就要及时去医院，千万不要拖，更不要相信偏方，就怕会加重病情。 【39】过了50的女人，也是有大姨妈的，要做好经期防护工作，千万不要马虎了事，更不能干那事。 【40】再婚要谨慎，不要找比自己小10岁以上的男人，迟早要后悔。 【41】不要轻易发脾气，要学会情绪控制，容易动怒的女人，更容易提前衰老，更年期也会提前。 【42】不要讨厌孩子，相反，要经常与孩子接触，毕竟也到了做奶奶的年龄了，权当是提前预演。 【43】没事不要去算命，就怕没事也算出事情来。 【44】不要去听免费的健康类讲座，十有八九是来骗钱的。 【45】不要暂停社保缴纳，再苦再累也要坚持缴，不然老来生病没保障，老来养老无依靠。 【46】不要为了重拾激情就购买夫妻用品，这个年龄段的女人，就不要再折腾自己与爱人了。 【47】不要一到晚上就与异性跳交谊舞，就怕日久生情，影响家庭稳定。 【48】不要久坐，不仅容易肾虚，还会导致腰椎间盘突出。 【49】不与老公一同扫地。 【50】床头不放毛绒玩具。 码字不易，点赞的朋友，老穆祝您健康快乐每一天！ |
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