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中医中所说的解表，其实也就相当于发汗的治法，这是中医的治法中最常用的一种方法，也称解表法。 主要是通过开泄揍理、促使机体发汗，使入侵人体的病邪随汗而出的一种治法，通常也分为风寒解表和风热解表两种。
风寒解表指的是利用辛温解表药来发散入侵机体的风寒所引起的恶寒、发热、无汗、头痛、身痛、舌苔薄白、脉浮紧等表实证，主要的药物有麻黄、桂枝、紫苏等。 风热解表则是指利用寒凉属性的中药来驱逐入侵人体的热邪所引发的发烧、头昏脑涨，咽喉肿痛、咳嗽、粘痰黄，鼻塞粘黄、舌尖泛红等症，常用的药物有葛根、银花、连翘等。
至于解肌指的则是人体感受风热寒等外邪侵袭，人体的腠理闭塞，肌肉出现僵、疼、酸等症的治疗方法，严格意义上来说解肌也是包含在解表的概念内的，常用的解肌药物主要有柴胡、葛根等。
“解肌”做为一种中医疗法，最早是出自于张仲景的《伤寒论·辨太阳病脉证并治上第五》：“太阳病三日，已发汗，若吐，若下，若温针，仍不解者，此为坏病，桂枝不中与之也。观其脉证，知犯何逆，随证治之。桂枝本为解肌，若其人脉浮紧，发热汗不出者，不可与之也。”
后世医家对此条的解读有《伤寒来苏集》：“解肌者，解肌肉之汗也。”《温病条辨》：“伤寒非汗不解，最喜发汗；伤风亦非汗不解，最忌发汗，只宜解肌，此麻桂之异其治，即异其法也。温病亦喜汗解，最忌发汗，只许辛凉解肌，辛温又不可用。” 因为人体所感受的病邪寒热有所不同，故此解肌法也有辛温解肌及辛凉解肌之别，辛温解肌常用桂枝汤，辛凉解肌则是多用柴葛解肌汤。
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