 今天我那个学生依然在自怨自艾中，她还在给我发消息。我回复她:唯一的办法就是停止一切情绪和借口，积极面对自己的问题，想办法学会知识。 阿德勒的一句话给了我启示:一切烦恼皆来自人际关系。 这个学生的苦恼是她没有别人的成绩好，害怕父母的看法。她没有意识到这是她自己的事情，要自己去解决。 怎么解决？今晚我读到的书《被讨厌的勇气》似乎让我明白了。学习是自己的课题，父母有他们的课题，每个人应该 分清各自的课题。既不干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题，这样就能够解决人际关系带来的烦恼了。 也就是说，学习是我的事情，不够努力，成绩不好，导致的结果还是我的事情，与别人无关。 这个观点一开始令我震惊不已，仔细一想又豁然开朗。 一切苦恼皆因为人际关系。 为何现在的人幸福感低落？为何压力这么大？为何闷闷不乐？追根究底，绝对逃不开关系的缠绕。 如果宇宙中只有一个人，这些苦恼就不存在了。 还回到女学生身上。她万分苦恼，担心月考成绩不好，害怕被老师排到最后的座位上，担心父母知道自己成绩不好。这种种困扰她的事情，皆是与人的关系。坐在哪里本是自己的事情，但因为别人在前，自己在后，就令她无比痛苦。父母的态度原本也是父母的事情，但是想到责骂，怨怪，这又是一重烦恼。 既然了解到了烦恼的根源，那么解决的办法也就只有一个:改变自己。 看来我告诉她的也正是解决之道。 从这里看来，我们每一个人，都可以做到一点:做好自己的课题，别人怎么样，那是别人的课题。理清楚关系的问题，正确看待自己，或许苦恼就会消失不见的。 但这并不是你想做到就可以做到的，这里面有很深的心理学知识，我们需要用心领悟，不断进步。 |
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